Mantra om
10:17om chanting – 10 mingrounding catyoutube – 22 dic 2019
Perché è importante purificare la nostra anima? Il corpo umano e la mente sono in grado di proiettare e ricevere messaggi come dispositivi elettronici proprio come una radio senza fili che cattura i segnali. Possiamo effettivamente sentire se la persona seduta accanto a noi è felice o arrabbiata o depressa. Come avviene questo? È perché possiamo captare le emozioni degli altri. Una persona felice e allegra può renderci felici. Una persona cupa può renderci tristi. Quindi immaginate il numero di persone che incontriamo durante la giornata. Quanti diversi tipi di emozioni buone e cattive si possono raccogliere durante l’intera giornata? Questo spiega perché i grandi yogi stanno lontani dalle zone popolate. Questo potrebbe essere spiegato in un modo migliore. Quando meditiamo, possiamo notare molti pensieri ed emozioni che vengono alla nostra mente. Tutte queste emozioni o pensieri non sono necessariamente nostri. Le prendiamo dalle persone che ci circondano.
Cantando il mantra Om o Aum, possiamo effettivamente purificare la nostra anima incarnata. È importante purificare la nostra anima incarnata in modo da poter raggiungere l’unione con l’anima superiore. Se qualcuno soffre di dolore psicologico o di altri problemi, cantare il mantra Om per un certo periodo di tempo potrebbe essere molto utile.
Benefici del canto om @ 528hz
Nell’induismo, dove indica l’essenza della Realtà Ultima (parabrahman) che è la coscienza (paramatman),[5][6][7] Om è uno dei simboli spirituali più importanti.[8][9] Si riferisce all’Atman (Sé interiore) e al Brahman (realtà ultima, totalità dell’universo, verità, divino, spirito supremo, principi cosmici, conoscenza). [10][11][12] La sillaba si trova spesso all’inizio e alla fine dei capitoli dei Veda, delle Upanishad e di altri testi indù.[12] È un incantesimo spirituale sacro fatto prima e durante la recitazione di testi spirituali, durante la puja e le preghiere private, nelle cerimonie dei riti di passaggio (sanskara) come i matrimoni, e durante attività meditative e spirituali come il Pranava yoga.[13][14]
La o fonemica iniziale di “Om” è il grado vocalico guna della u, che riflette il più antico dittongo sanscrito vedico au. Stando così le cose, la sillaba Om è spesso arcaicamente considerata come composta da tre fonemi: “a-u-m.[31][32][33][34] Di conseguenza, alcune denominazioni mantengono il dittongo arcaico au considerandolo più autentico.
Cancella tutto il negativo…
Se hai frequentato una lezione di yoga o hai visitato un tempio indù o buddista, probabilmente hai sentito cantare il mantra OM o AUM. Il mantra Om è il mantra più sacro sia nell’induismo che nel buddismo. Inoltre, si dice che Om sia anche il suono primordiale dell’universo. Il mantra Om è la più elementare delle vibrazioni ed è considerato il suono del vuoto.
Secondo Patanjali, Om, il suono originale, è un’espressione diretta di isvara o Dio. Pertanto, quando cantiamo Om fornisce un collegamento diretto al Divino e alla conoscenza divina. Om ci connette al Divino in forma vibrazionale e rende le nostre preghiere e i mantra più efficaci aumentando l’energia pranica.
La pronuncia comune di Om è di pronunciare il mantra con lo stesso suono “o” di “casa”. Ma in realtà ci sono tre suoni che compongono il mantra: A-U-M o “aaah”, “oooh”, “mmm”. Il suono di OM/AUM inizia nella parte posteriore della gola con il suono “aaah” e finisce sulle labbra con il suono “mmm”. Quando si canta il mantra OM, esso riempie l’intera bocca da dietro a davanti, che rappresenta l’intero Universo. Allo stesso modo, quando si canta Om, si può sentire la sua vibrazione nel profondo del corpo. Alla fine del canto di AUM c’è una pausa o un momento di silenzio. Questa pausa rappresenta lo stato conosciuto come Turiya, o Coscienza Infinita.
Shiv mantra (karpura…
L’OM è presente in tutto ciò che parliamo. È il suono dell’Universo e di tutto ciò che contiene. Il suono primordiale da cui tutto è emerso. Il significato di OM si diffonde ampiamente anche tra gli scienziati, che hanno testato questo mantra per accertare la sua importanza. Ma scienza a parte, i benefici di questo semplice ma profondo mantra sono davvero sorprendenti.
Riduce lo stress e l’ansia – Quando canti questo mantra, ti porta in uno stato in cui stacchi il tuo ego da te stesso. Cominci a vedere più chiaramente. Ottieni una nuova prospettiva sulla vita che ti tranquillizza sulle diverse possibilità che esistono nella vita. Lo stress e l’ansia vengono rimossi una volta che si trova la chiarezza nella vita. Cantare ‘OM’ ha un effetto simile.
Migliora la concentrazione – Se vedi le cose da una prospettiva diversa, diventi di mentalità aperta, non giudichi ma semplicemente osservi. Questo stato ti aiuta a sviluppare la concentrazione eliminando le distrazioni. Se sei concentrato, osserverai sia il male che il bene e allora saprai quali passi fare per essere più efficiente.