Tantra yoga milano
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In the physical field, the benefits of Tantra yoga are those specific to every other form of yoga, and vary depending on which elements the school prefers. If the practices privilege the physical aspect, the greatest benefits will be for the spine, the muscular-skeletal system, the stretching of tendons and the looseness of joints. If we are talking about practices that privilege the meditative-energetic aspect (Kundalini), the benefits will involve the psychological dimension with a clear improvement in mood, reduction of stress, containment of depressive states. Turning our gaze to the sexual dimension of the practice, undoubtedly the tantric approach helps to relieve the tensions of the body thanks to the relaxed and non-competitive approach to sexual intercourse.
vinyasa yoga: transformation and presence – gabriele andreoli
During the course we will learn the basic asana sequences of Tantra Yoga, the main mantras (sacred sounds) of the tantric tradition, the use of pranayama (breathing) and bandhas (seals and contractions) to energize and purify our body.
During the practice of Tantra Yoga we try to develop intimate listening, this allows us to connect with ourselves and the world around us. Only by developing listening to our bodies on all levels can we learn to live in the present moment, the only place where life exists.
tantra con maya swati devi
Immagina l’energia dell’universo come una natura parallela e perpendicolare, come una tela tessuta insieme. Come un tessuto diventa più forte quando è teso sulla diagonale, così l’energia diagonale o ‘Z’ del Tantric Yoga Bianco® è più forte. Questa energia, quando è diretta dal Mahan Tantrico, taglia i blocchi che sono bloccati nella mente subconscia.
Usando l’energia diagonale, il Mahan Tantrico Yogi Bhajan, connette il suo corpo sottile ai corpi sottili dei partecipanti attraverso il facilitatore del corso. Questo funziona allo stesso modo di un sistema telefonico mondiale che si basa sui satelliti e sull’energia elettromagnetica per collegare due parti.
Il White Tantric Yoga® non deve essere confuso con il tantrico nero o rosso. Anche queste forme di yoga trasformano l’energia, ma in modo diverso e per scopi diversi. Il tantrico nero dirige l’energia per manipolare un altro essere umano e il tantrico rosso dirige l’energia esclusivamente per scopi sessuali.
hatha yoga posizione dello scorpione insegnante di yoga paolo
Nella tradizione del tantra, il metodo dello yoga del sogno è solitamente trasmesso da un insegnante qualificato ai suoi studenti dopo la necessaria iniziazione. Vari lama tibetani sono unanimi nell’affermare che si tratta più di un passaggio di un’esperienza illuminata che di una qualsiasi informazione testuale.[citazione necessaria].
Il lignaggio Nyingma ritiene che ci siano “Sette trasmissioni” (tibetano: bka’ babs bdun[4]), o “flussi sacri di benedizione e potenziamento” (tibetano: dam pa’i byin rlabs) che possono iterare il flusso mentale di un tantrika. La trasmissione è una comunione di flussi mentali anche se al substrato c’è una “singolarità” o “unicità” del flusso mentale (Wylie: gcig). Sebbene l’emergere fortuito di queste sette modalità o canali di trasmissione possa avvenire nello stato di veglia se il tempo, lo spazio, le circostanze e la connessione karmica sono opportuni, essi possono anche essere iniziati in uno stato di yoga lucido, di sogno. Un tipo di trasmissione particolarmente sottolineato in relazione allo yoga del sogno, al simbolismo e all’iconografia, e agli stati di trance, è quello della “visione pura” (tibetano: dag snang[5]) e la percezione delle forme pensiero Sambhogakaya e del simulacro yidam.