7 chacras
Corniola
I chakra (/ˈtʃʌk.rəz, ˈtʃæk-/ CHUK-rəz, CHAK-;[2] sanscrito: चक्र, romanizzato: cakra, lit. ’ruota, cerchio’; Pali: cakka) sono vari punti focali usati in una varietà di antiche pratiche di meditazione, denominate collettivamente come Tantra, o le tradizioni esoteriche o interiori dell’Induismo.[3][4][5]
L’idea alla base di Chakra si trova nelle prime tradizioni dell’Induismo.[6] Le credenze differiscono tra le religioni indiane, con molti testi buddisti che citano costantemente cinque chakra, mentre le fonti indù ne offrono sei o sette. [7][3][4] I primi testi sanscriti ne parlano sia come visualizzazioni meditative che combinano fiori e mantra, sia come entità fisiche nel corpo.[7] Nell’ambito del kundalini yoga, le tecniche di esercizi di respirazione, visualizzazioni, mudra, bandhas, kriya e mantra sono focalizzate sulla manipolazione del flusso di energia sottile attraverso i chakra.[6][8]
Il moderno sistema occidentale dei chakra è nato da più fonti, a partire dagli anni 1880, seguito dal libro di Sir John Woodroffe del 1919 The Serpent Power, e dal libro di Charles W. Leadbeater del 1927 The Chakras, che ha introdotto i sette colori dell’arcobaleno per i chakra. Gli attributi psicologici e altri, e una vasta gamma di presunte corrispondenze con altri sistemi come l’alchimia, l’astrologia, le pietre preziose, l’omeopatia, la cabala e i tarocchi furono aggiunti successivamente.
Quarzo
Tuttavia è un errore pensare che i chakra esprimano pienamente il loro potere senza l’ascesa della kundalini. Sbloccare il potere di ogni chakra avviene con l’uso di pratiche mentali e mantra, mentre alla fine il pieno potere sboccia quando la kundalini attraversa ogni chakra.
I sette chakra sono stati scritti negli antichi testi di Tantra e di yoga come importanti centri psico-energetici che ci permettono di allinearci con la materia e il mondo materiale, con il mondo mentale ed emozionale e con il mondo sottile dello spirito. Non sono organi anatomici ma centri di energia sottile che coordinano il flusso del prana (energia vitale) attraverso il nostro corpo.
I chakra sono strettamente legati alle ghiandole endocrine, e quindi gli squilibri nei chakra si rispecchieranno nella malattia, colpendo la regione del chakra nel corpo fisico e anche come squilibri nella secrezione ormonale della relativa ghiandola.
Per mantenere la salute fisica e il benessere emotivo è fondamentale lavorare costantemente per stabilizzare e bilanciare i sette chakra. Uno squilibrio di chakra si esprimerà in una malattia fisica. Per esempio una persona che soffre spesso di mal di gola o di difficoltà a parlare e ad esprimersi potrebbe indicare uno squilibrio del chakra della gola. Malattie del petto e dei polmoni cronici, così come malattie come la bronchite, potrebbero indicare un chakra del cuore intasato.
Ametista
A volte, viene usato un nome sanscrito invece del semplice inglese, perché lo studio del sistema dei chakra come lo conosciamo nella nostra moderna cultura occidentale ha origine principalmente dalle tradizioni yogiche dell’India. A volte li troverete referenziati come:
Il sistema di chakra tradizionale è basato su un sistema di chakra indù che riconosce sette distinte “ruote” o “centri” di energia che sono perennemente in movimento lungo la colonna vertebrale del corpo umano. Ognuna con il suo colore e la sua frequenza vibrazionale, queste ruote sono i catalizzatori della coscienza e delle funzioni umane. Governano varie questioni emotive, dal nostro istinto di sopravvivenza e autostima alla nostra capacità di comunicare e sperimentare l’amore.
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Manipura
Ci sono sette chakra principali e ognuno è correlato a diverse parti del corpo. Ogni chakra governa una zona diversa del sistema endocrino e nervoso. (1) Inoltre, i canali energetici del corpo si allineano con i canali fisici del corpo, creando un’equivalenza tra i due.
Studiando il fisico e il metafisico insieme, si può vedere la relazione diretta tra i due. Le immagini dei chakra si trovano spesso in natura – nei fiori, nelle stelle e persino nelle immagini ingrandite delle cellule. (2)(3)
Ogni chakra è un’aura circolare che significa il suo tipo individuale di energia vitale. Questi vortici circolari di energia vitale si allineano lungo la colonna vertebrale e sono collegati a diversi organi interni.
Lo yoga e la meditazione si basano fondamentalmente sull’apertura e il bilanciamento di questi sette chakra o aure. Anche se il concetto di energia vitale forma il nocciolo delle antiche scuole di medicina ed è rimasto rilevante fino ad oggi, è in gran parte di natura teorica.