Come diventare istruttore di yoga
Come diventare un istruttore di yoga vicino a me
Come collega praticante di yoga, insegnante di yoga di 200 ore certificato da Yoga Alliance e studente di yoga per sempre, mi è stata posta questa domanda: “Ne vale la pena?” un po’ di volte. Mi piacerebbe dire 100% sì, perché lo yoga è meraviglioso e ne vale sempre la pena, ma non è così per alcune persone e per alcuni allenamenti. Lasciatemi iniziare raccontandovi la mia esperienza personale su come diventare un insegnante di yoga, e cosa significano esattamente tutte queste ore.
Nel 2005 mi ero appena laureata e avevo sicuramente una passione per lo yoga. Non sono mai stata una persona che si sente eccezionalmente chiamata ad insegnare o dirigere, quindi non so ancora perché mi sono iscritta ad un YTT allo Yandara Yoga Institute a Baja, in Messico, all’inizio del 2006. Forse era per fuggire per un po’ in una località esotica per dedicare del tempo a me, o per approfondire la mia pratica yoga. Non sono sicura, ripensando alla decisione di 13 anni fa, ma sono sicura che non era semplicemente per ottenere una certificazione di insegnante di yoga. Penso che questo sia vero per molte persone che si iscrivono alle YTT, e approfondirò questo aspetto più avanti.
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Forse hai praticato yoga per molti anni e sei pronto a portare la tua pratica al livello successivo. O forse ti sei innamorato solo di recente dello yoga, tanto che vorresti provare a insegnarlo.
Ci sono molte ragioni per diventare un istruttore certificato di yoga. E ci sono molti corsi di istruzione di yoga disponibili per coloro che sono interessati. La chiave è trovare un corso di certificazione yoga che risuoni con i tuoi obiettivi e la tua passione per la pratica. Poi, naturalmente, la prossima sfida è trovare un modo per incanalare questa passione in una carriera gratificante nell’insegnamento dello yoga.
Mentre cerchi di diventare un insegnante di yoga e inizi a muovere i primi passi verso una certificazione per insegnanti di yoga, è una buona idea fare il check-in con te stesso: Perché vuoi una certificazione di insegnante di yoga, in primo luogo?
La Yoga Alliance è un’organizzazione no-profit basata negli Stati Uniti e con sede ad Arlington, Virginia. Agisce come un’organizzazione commerciale per i professionisti dell’industria dello yoga. Vale a dire, certifica gli istruttori e tiene traccia di quali programmi di insegnanti di yoga sono certificati come Registered Yoga Schools o RYS.
Come diventare un istruttore di yoga nel regno unito
Gli istruttori di yoga guidano gli studenti nella pratica dello yoga. Aiutano gli studenti a imparare la forma corretta per le pose. Gli istruttori di yoga possono anche fornire una guida nella filosofia yogica e nelle aree complementari allo yoga, come la nutrizione e la meditazione. I professionisti in questo campo insegnano classi di gruppo, workshop o lezioni individuali presso studi di yoga, centri fitness e strutture correlate. Continua a leggere per saperne di più su come diventare un istruttore di yoga.
Gli istruttori di yoga possono lavorare a tempo pieno o parziale, e alcuni sono lavoratori autonomi. A seconda del loro datore di lavoro e del programma delle lezioni di yoga, gli istruttori possono lavorare di giorno, di sera, di notte, nel fine settimana o nei turni festivi. Viaggiare non è raro, che sia tra diverse sedi di una palestra o a casa dei clienti. PayScale.com ha riferito che lo stipendio annuale mediano per gli istruttori di yoga era di 35.000 dollari a dicembre 2020.
Dovresti prendere corsi in vari tipi di yoga per capire quale stile funziona meglio per te. I diversi tipi includono Ashtanga, Anusara, Hatha, Vinyasa e Kundalini yoga. Inoltre, lo stile di insegnamento può variare a seconda della struttura e dell’insegnante. Dovresti prestare attenzione a queste differenze per trovare il tipo di formazione che più ti si addice.
Tipi di certificazioni yoga
Lo yoga è un’antica pratica indiana che potrebbe aver avuto origine circa 3000 anni fa nel nord dell’India. La parola “yoga” deriva dalla radice sanscrita “yuj” che significa unione. Non è solo una grande forma di esercizio ma anche una grande pratica per rilassare la mente e il corpo. Lo yoga è talvolta chiamato una pratica di “movimento meditativo”. Lo scopo fondamentale dello yoga è quello di connettere la mente, il corpo e lo spirito.
Come insegnante di yoga, passeresti giorni e giorni a praticare tu stesso lo yoga. Questo avrebbe un effetto positivo sul tuo corpo. Inoltre, come istruttore di yoga, avrai l’opportunità di praticare yoga in un ambiente calmo e tranquillo.
Uno dei vantaggi di diventare un insegnante di yoga è che avrai la possibilità di trascorrere del tempo con persone che la pensano come te. I vostri studenti e voi potreste trascorrere momenti preziosi insieme discutendo di yoga, migliorando le vostre abilità yoga e semplicemente praticando yoga.
Puoi iniziare completando la laurea e il post-laurea in yoga. L’educazione fornita in questi corsi professionali ti aiuterebbe a capire le basi dello yoga e quindi ti renderebbe un ottimo insegnante di yoga.