Acquisire consapevolezza
Come acquisire consapevolezza attraverso la misurazione e la riflessione
Un eccessivo aumento di peso gestazionale (GWG) può avere un impatto negativo sulla salute materna e fetale. Le linee guida basate sull’Institute of Medicine (IOM) incoraggiano la gestione del GWG seguendo le raccomandazioni per un’alimentazione sana e aumentando l’attività fisica. Questo studio ha esaminato la conoscenza delle donne incinte della loro GWG ottimale e gli approcci dietetici raccomandati per la gestione della GWG.
Le donne incinte di lingua inglese sono state reclutate da cinque ospedali del Nuovo Galles del Sud (Australia) e da un link online. L’indice di massa corporea (BMI) pre-gravidanza è stato calcolato in base all’altezza e al peso pre-gravidanza dichiarati. I partecipanti hanno identificato il loro GWG raccomandato. Un sondaggio ha valutato la conoscenza pratica della dieta e ha chiesto informazioni sulle raccomandazioni dietetiche di massima per prevenire l’eccesso di GWG. Sono state utilizzate analisi del chi quadro e di regressione logistica.
N = 326 donne incinte hanno completato le indagini; il 49% è entrato in gravidanza in sovrappeso (25.2%) o obeso (23.6%); e la conoscenza del GWG raccomandato era carente. BMI prima della gravidanza era un predittore significativo della conoscenza della raccomandazione GWG (P <0.000). Le donne incinte avevano un’elevata conoscenza delle raccomandazioni dietetiche generali, ma una scarsa conoscenza delle raccomandazioni dettagliate.
Ottenere la piena consapevolezza della situazione ot con l’interrogazione attiva e
È molto importante decidere su quale piattaforma di social media la vostra azienda vorrà dedicare del tempo. È importante capire il vostro pubblico e che tipo di social media usa, poi partire da lì.
Con i social media è molto importante essere coerenti. Ai clienti piace connettersi con i marchi che mantengono lo stesso per tutta la loro vita del marchio, ai clienti piace vedere cose che sono visivamente soddisfacenti. Ancora una volta, a seconda del vostro demografico, il vostro marchio potrebbe interagire con il cliente pubblicando memi, con i quali i clienti possono relazionarsi. Vorrai fare questo perché i clienti poi ri-condivideranno il post e quindi la gente troverà i tuoi social media.
A tutti piace un omaggio, quindi i concorsi sono una vittoria per i concorrenti e per l’azienda, soprattutto quando si chiede alla gente di mettere “mi piace” alla pagina, di postare e di taggare i propri amici. Fare questo aumenterà il vostro seguito, le condivisioni e i like. Con più seguaci, i potenziali clienti crederanno di più alla fiducia nella vostra azienda. Se ci fosse un’azienda con meno di 50 follower che vende maglioni da 50 sterline, non vorreste dare i vostri dati di pagamento nel caso si tratti di una truffa.
Ottenere intuizioni da qualcuno che ti rende più sano
Infatti, per poter disciplinare il comportamento dell’entità risultante dalla fusione sulle rotte nazionali greche, si è constatato che un nuovo operatore avrebbe bisogno di avere una base presso l’AIA e di sviluppare un marchio per ottenere una notorietà simile a quella di Aegean e Olympic Air. eur-lex.europa.eu
I rappresentanti dei giovani hanno sottolineato che un obiettivo urgente dovrebbe essere quello di dare ad ogni alunno la possibilità di partecipare a programmi di scambio, al fine di acquisire una consapevolezza di altre culture, lingue e della Comunità europea. eur-lex.europa.eu
Consentono ai giovani di acquisire una maggiore consapevolezza delle differenze del loro ambiente e rendono possibile la crescita della fiducia reciproca, che riduce la paura di tutto ciò che non è familiare. europarl.europa.eu
Un maggiore accesso del pubblico all’informazione ambientale detenuta dalle autorità pubbliche o per conto di esse promuove un libero scambio di opinioni e un’informazione completa ed è essenziale per garantire una buona amministrazione, la fiducia nelle autorità pubbliche e la partecipazione democratica dei cittadini, al fine di assicurare la piena ed efficace attuazione della legislazione comunitaria in questo settore, di aumentare la consapevolezza delle questioni ambientali e di migliorare la protezione dell’ambiente e la qualità dell’ambiente in tutta la Comunità. eur-lex.europa.eu
Esercizio di consapevolezza
L’autoconsapevolezza è una qualità importante da sviluppare per i ragazzi con differenze di apprendimento e di pensiero. L’autoconsapevolezza può aiutare i ragazzi a fare i conti con le loro sfide e a capire come queste sfide li influenzano a scuola e altrove.
. Cercate di correggere le idee sbagliate di vostro figlio. L’umorismo può aiutare a reindirizzare questo modo di pensare. Per esempio, “Pensi di non piacere ai bambini? Ci sono sempre dei bambini qui fuori che giocano ai videogiochi con te. Non credo che siano qui per la mia frizzante personalità. Sei solo tu!”.
Trovare un equilibrio tra l’aiutare gli adolescenti ad acquisire consapevolezza di sé e renderli autocoscienti può essere difficile. Cercate di non fare dell’apprendimento e delle differenze di pensiero il fulcro di ogni conversazione. E ricordate a vostro figlio che
fratelli e sorelle. Potreste dire: “Sai, ti sento dire che non hai talento nella musica come tua sorella nell’arte. Ma sono mele e arance. Sono due cose diverse e siete due persone diverse. Non mi sembra un paragone ragionevole”.