Aerial yoga
Amaca per yoga aereo
Vi preghiamo di notare che stiamo seguendo il mandato per le maschere della Contea di Montgomery. Abbiamo installato più luci UV-C in tutto il nostro sistema HVAC l’anno scorso per aiutare a purificare l’aria e stiamo praticando una rigorosa pulizia e sanificazione delle aree comuni e delle attrezzature. Per l’igiene offriamo il noleggio di amache. I kit di amache sono anche disponibili per coloro che vogliono la propria amaca o per praticare da casa. Si prega di fare riferimento alle nostre politiche e procedure prima di venire allo studio per ulteriori dettagli.
A volte si ha bisogno di una prospettiva diversa per aprire un nuovo mondo di possibilità. Le nostre classi sono trasformative, nutrono la tua mente, ringiovaniscono il tuo corpo e costruiscono la tua fiducia in modi inaspettati. Sei invitato a sperimentare come Flying Buddha elevi il concetto di studio di movimento e benessere a nuove incredibili altezze.
Crediamo nella bontà intrinseca del muoversi consapevolmente, e che un approccio olistico all’allineamento del fisico e dello spirituale sia la chiave per una vita arricchita. Questo significa nutrire una comunità di inclusione, compassione e sostegno. Significa anche celebrare il luogo dove la pratica seria e il divertimento serio convergono. Che tu sia uno yogi esperto o un principiante assoluto, questo è il tuo posto.
Yoga aereo a stoccolma
Un modo nuovo e divertente di praticare yoga. Usando una delicata e ariosa amaca di seta per sostenere la tua pratica yoga. Nelle lezioni svilupperai flessibilità e forza, lavorando con lunghi e profondi stiramenti e rafforzando il core e la parte superiore del corpo per muoverti dentro e fuori l’amaca. Ci eserciteremo sul pavimento, in aria e anche a testa in giù. L’attenzione è posta sulla precisione del movimento e sulla corretta respirazione per sentirsi al meglio nella pratica. La pratica dell’aerial yoga migliora notevolmente la postura, la flessibilità, la respirazione, la concentrazione e la calma della mente, e allo stesso tempo ci si diverte con questa nuova sfida!
Chiunque! Abbiamo studenti di tutte le età e livelli fisici che praticano aerial yoga. Si tratta di una pratica accessibile per i nuovi principianti – sia per lo yoga che per l’aerial – per coloro che si stanno riprendendo da un infortunio, o per coloro che stanno cercando di costruire la forza e avanzare nella pratica del tappetino.
Per chiunque voglia imparare velocemente e far progredire la propria pratica, offriamo anche corsi di 4 settimane sia per nuovi principianti che per esperti di yoga aereo. Dopo i corsi vi sentirete più sicuri e pronti a fare il prossimo passo nella vostra pratica di yoga aereo.
Lo yoga aereo è pericoloso
Scopri il tuo nuovo modo di muoverti. Prendi il volo con i leader delle attrezzature aeree. La nostra attrezzatura di qualità professionale per lo yoga aereo e le arti aeree si adatta alle esigenze di tutti gli individui. La nostra attrezzatura è indipendentemente testata e certificata per la sicurezza aerea. Dalla terapia di inversione delicata, al rafforzamento intenso, all’allungamento e al riallineamento del tuo corpo, ti aiuteremo a trovare l’attrezzatura di cui hai bisogno. Salta dentro per esplorare l’arte del movimento, intensificare la tua connessione mente-corpo e sfidare le tue inibizioni.
Il New Bungee Craze Bungee Fitness è ottimo per l’allenamento HIIT, il cardio a basso impatto e gli esercizi pliometrici. Migliora la tua agilità, aumenta la tua velocità, rafforza il tuo equilibrio e divertiti mentre esegui trucchi che sfidano la gravità!
Sconti Studio Avviare un nuovo studio? Stai aggiungendo lezioni di aerial fitness al tuo programma? Offriamo i migliori prezzi in circolazione sulle attrezzature aeree. Trova tutte le risposte alle tue domande con il nostro personale esperto!
LA NOSTRA STORIA Siamo partiti con la missione di rendere l’aerial yoga accessibile a tutti, ed è cresciuta fino a diventare molto di più! Scopri chi siamo, cosa rappresentiamo e come siamo diventati la prima fonte di attrezzature per lo yoga aereo in tutto il mondo. Ora offriamo tutto ciò che riguarda le arti aeree!
Yoga aereo youtube
Dedicate del tempo alla ricerca dello studio in cui seguirete la lezione, guardate online per vedere se ci sono consigli o requisiti pre-classe, e assicuratevi di essere prenotati in una classe (se c’è la prenotazione online).
Inoltre, è meglio avere più copertura nella camicia, piuttosto che qualcosa di troppo rivelatore che mostra molta pelle, perché ancora una volta può essere scomodo per i principianti avere la cinghia sulla loro pelle.
Tutti i tuoi gioielli devono essere tolti – questo non è solo per sicurezza per non rimanere bloccati nel tessuto, ma anche per non danneggiare il materiale, che rende l’amaca yoga e le altalene inutili una volta che ottengono un buco.
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