Allenamento monaci shaolin
Qigong
Per secoli, l’addestramento dei monaci Shaolin si è svolto nell’ombra in templi remoti della Cina. I monaci Shaolin erano un popolo riservato, e lo stesso valeva per il loro antico sistema di allenamento del Kung Fu Shaolin. Questo cambiò negli anni ’70 quando il calcio volante di Bruce Lee irruppe sugli schermi cinematografici occidentali. Quasi da un giorno all’altro, il sistema di allenamento Shaolin trovò fama globale. Da allora, è cresciuto fino a diventare una delle tradizioni di arti marziali più rispettate della storia.
In un’epoca in cui l’MMA monopolizza le luci della ribalta delle arti marziali, si potrebbe sostenere che l’addestramento del Kung Fu Shaolin pone meno enfasi su soffocamento, morse o altre tecniche collaudate nel mondo reale. E questo potrebbe essere vero. Tuttavia, lo Shaolin Kung Fu non è solo una semplice arte di combattimento. È un singolo, anche se vitale ramo di un albero spirituale molto più grande, le cui radici si trovano nel buddismo. La sua reputazione come una delle discipline di combattimento più dure non deriva dai danni che può sicuramente infliggere in battaglia. Ma per l’enfasi che pone sull’allenamento.
L’addestramento dei monaci Shaolin inizia scambiando i piaceri materiali e le distrazioni del mondo con uno stile di vita ascetico fatto di studio, esercizio fisico, dolore e meditazione. E, soprattutto, l’autodisciplina necessaria per affilare le loro menti e corpi in perfette macchine da combattimento.
11:52nessuno può battere questi maestri shaolin ed ecco perché !mad labyoutube – 28 sep 2020
Le abilità del Kung Fu Shaolin sono pratiche e possono essere usate per difendersi da un attacco. Ci sono molti altri benefici che puoi ottenere se prendi un serio allenamento di Kung Fu. Praticando il Kung Fu, puoi metterti in forma con un modo interessante invece della routine in palestra, inoltre migliori la tua autostima, la disciplina e allevi lo stress della vita moderna.
Il Tempio Shaolin è il luogo di nascita del Kung Fu cinese. I monaci guerrieri e i loro discepoli nel tempio sono i migliori praticanti di Shalin Kung Fu. Ma è abbastanza difficile trovare una buona scuola di Kung Fu senza fare un sacco di compiti a casa perché ci sono molte scuole di Shaolin Kung Fu vere e false e molte informazioni incerte là fuori. Qui abbiamo concluso la guida definitiva su come imparare l’autentico Shaolin Kung Fu in Cina e all’estero con scuole di Kung Fu raccomandate. Abbiamo anche progettato Kung Fu Class Tours che può essere aggiunto nei vostri viaggi a Luoyang, Zhengzhou, Xian e altri luoghi in Cina.
Ci sono centinaia di posti nel mondo che insegnano il Kung Fu Shaolin. La maggior parte di loro sono in Cina. Puoi anche trovare alcune scuole di Kung Fu in alcuni paesi europei, americani e del sud-est asiatico. Alcune scuole di Kung Fu non solo insegnano il Kung Fu Shaolin, ma forniscono anche lezioni di Tai Chi, Qi Gong, Wing Chun, ecc.
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La cultura cinese rappresenta la cultura orientale. La cultura buddista è ereditata e portata avanti in Oriente. La cultura Shaolin è parte integrante della cultura cinese. Shaolin in Cina è la spina dorsale del buddismo. Famoso per le arti marziali, il tempio Shaolin è il luogo di nascita del buddismo Chan. Il significato di Chan non è espresso a parole, ma è sperimentato dal cuore. Il canto dell’Amituofo è una parte essenziale della pratica di Shaolin. Il canto dell’Amituofo serve a ricordare che c’è qualcosa al di là della comprensione quotidiana della vita. Amituofo è un richiamo a non vivere questa vita invano, a non impegnarsi nella pratica inutile. Amituofo è cantare con la mente, invocare. Lo Shaolin Kung Fu è cantare o invocare con il corpo. Namo Amituofo si traduce come “tornare alla luce sconfinata della consapevolezza”. Namo Amituofo – Shifu Shi Yanjun
A causa della pandemia, il Tempio Shaolin Yunnan è chiuso per le ammissioni fino a marzo 2022. Tuttavia, se la pandemia dovesse continuare, indicheremo l’orario di apertura del Tempio ad un’altra data, che annunceremo formalmente sul sito web. Grazie per la comprensione.
Autentico patrimonio shaolin…
Durante le mie visite annuali a Henan, in Cina, l’abate capo del Tempio Shaolin incarica uno dei monaci più anziani di insegnarmi ciò che pensa che io debba sapere sul famoso monastero e sul suo stile di kung fu. Dopo 17 anni di questo trattamento, sono stato “illuminato” su un certo numero di credenze popolari che gli artisti marziali occidentali hanno. Offro quanto segue per mettere le cose in chiaro.
Neanche lontanamente. Il buddismo è una vita di purezza ed espiazione, ed essere in grado di migliorare la qualità della vita degli altri. È fondamentalmente una vita di sacrificio. Non è diverso da molte altre religioni in questo senso.
Non è vero. Prima di poter praticare il kung fu, devono costruire la loro forza fisica e la loro umiltà. Spazzano, trasportano cose e fanno altri compiti. Il tempio è un tesoro nazionale, ma i suoi abitanti devono comunque prendersi cura di tutti e di tutto ciò che si trova lì.
Wang Bo, ex del Tempio Shaolin, è l’istruttore di un nuovo corso di kung fu online della rivista Black Belt. Intitolato Tree of Shaolin, trasmette video lezioni sul tuo smartphone, tablet o computer in qualsiasi momento e luogo. Iscriviti qui e inizia il tuo viaggio lungo il sentiero di Shaolin di 1500 anni!