Anahata significato
Muladhara
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In sanscrito Anahata significa “suono prodotto senza toccare due parti” e allo stesso tempo significa “puro” o “pulito, inossidabile”. Il nome di questo chakra significa lo stato di freschezza che appare quando siamo capaci di distaccarci e di guardare le diverse e apparentemente contraddittorie esperienze della vita con uno stato di apertura (espansione). Normalmente non siamo abituati all’effetto prodotto dal confronto delle due forze opposte. A livello del chakra Anahata appare la possibilità di integrare le due forze opposte e ottenere l’effetto (il suono, in questo caso), senza che le due forze si confrontino (senza che le due parti si tocchino). Questa energia è specifica della cooperazione e dell’integrazione, che porta pace e una nuova prospettiva in un mondo che, fino a questo livello (considerando solo le energie specifiche dei primi tre centri di forza: Muladhara, Swasdhistana e Manipura) era fatto solo di uno scontro più o meno consapevole tra forze opposte. Il nome Anahata suggerisce, infatti, l’effetto sinergico dell’interazione delle energie a questo livello.
Guarigione del chakra del cuore
Durante un workshop a The Expanding Light, ho imparato la parola “anahata”. È descritta nei miei appunti come “il suono della campana non suonata”, e l’insegnante si riferiva ad essa in termini di imparare ad anticipare ciò di cui si ha bisogno, quando o anche poco prima di averne bisogno (un profondo ascolto interno). Il redattore senior mi ha chiesto spiegazioni. Credo che sia una parola sanscrita, ma non riesco a trovarla nei miei libri di riferimento. Qualcuno può verificare per me la lingua da cui proviene questa parola e il significato ad essa collegato, se diverso da quello che ho capito io. Con i più profondi ringraziamenti, Beth
Mi butto direttamente su questo. Anahata significa “non colpito”. Quella frase più lunga che Nischala ha usato è una comune, estesa, interpretazione spirituale della parola piuttosto che il suo significato letterale. Anahata è sanscrito, ed è il nome del quarto chakra (del cuore). È interessante notare che questo chakra ha il suono sottile di una campana di gong profondo, che si impara a sentire attraverso la Tecnica AUM, la seconda della sequenza di tecniche di meditazione di Yogananda.
Sahasrara
Molti mudra sono destinati esclusivamente a migliorare le pratiche di meditazione o a cambiare l’energia all’interno del proprio sé, ma ci sono alcuni mudra importanti che possono cambiare la nostra relazione con il mondo – e le persone – intorno a noi. Il mudra Anahata simboleggia la connessione e il riconoscimento del cuore, sia fisicamente che energeticamente, e ha lo scopo di aiutare a coltivare le qualità del chakra del cuore o Anahata, che significa “suono non colpito”.
Molto simile al cuore fisico, Anahata è il luogo che potremmo associare all’amore e alla compassione, alla gentilezza e all’empatia, ma forse a differenza del cuore fisico che a volte portiamo sulle maniche, Anahata è completamente puro e intatto, non influenzato e non ferito. Anahata chakra detiene la nostra capacità di amare ed essere amati, e soprattutto, di dare amore incondizionato.
L’amore incondizionato fa parte della tua pratica o del tuo modo di vivere? C’è qualcuno o qualcosa che senti di amare incondizionatamente? Molto spesso, tendiamo a dare questo amore speciale solo a cose come gli animali domestici e i bambini, ma coltivare veramente la compassione, l’amore incondizionato e l’empatia per gli altri può aiutare a trasformare il modo in cui agiamo e ci sentiamo nel mondo, e può fare una profonda differenza nella quantità di emozioni e bagagli che tratteniamo.
Vishuddha
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In sanscrito Anahata significa “suono prodotto senza toccare due parti” e allo stesso tempo significa “puro” o “pulito, inossidabile”. Il nome di questo chakra significa lo stato di freschezza che appare quando siamo capaci di distaccarci e di guardare le diverse e apparentemente contraddittorie esperienze della vita con uno stato di apertura (espansione). Normalmente non siamo abituati all’effetto prodotto dal confronto delle due forze opposte. A livello del chakra Anahata appare la possibilità di integrare le due forze opposte e ottenere l’effetto (il suono, in questo caso), senza che le due forze si confrontino (senza che le due parti si tocchino). Questa energia è specifica della cooperazione e dell’integrazione, che porta pace e una nuova prospettiva in un mondo che, fino a questo livello (considerando solo le energie specifiche dei primi tre centri di forza: Muladhara, Swasdhistana e Manipura) era fatto solo di uno scontro più o meno consapevole tra forze opposte. Il nome Anahata suggerisce, infatti, l’effetto sinergico dell’interazione delle energie a questo livello.