Ananda corsi
Ananda corsi online
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Il credo in un approccio olistico alla salute e al benessere è alla base dei servizi di Amanda e Sheila. Lascia che ti sostengano e ti aiutino a sviluppare obiettivi di benessere personali e a stabilire strategie per migliorare il tuo stile di vita sano. Un’esplorazione autodidattica a tema con sessioni settimanali di gruppo virtuali LIVE è la giusta combinazione di indipendenza, attività introspettiva, supporto di gruppo e guida di coaching per motivare, ispirare e potenziare il recupero della cura di sé e del proprio benessere verso una maggiore gioia ed equilibrio. Manda un’e-mail qui per fissare una consultazione gratuita! Ricevi la tua consultazione gratuita
Come risultato di questo corso otterrai:A Blissful You: A 30 Day Wellness Transformation non è un corso sulla dieta e la perdita di peso, ma piuttosto un corso per riconnettersi con se stessi, identificare gli ostacoli ai tuoi sforzi di benessere, creare un maggiore equilibrio nella tua vita e trovare modi per tornare alla gioia. È progettato per riportarti alla causa principale della tua confusione legata al benessere e per identificare ciò che devi fare per andare avanti in modo sostenibile e duraturo. Come risultato del ritorno a te stesso ti libererai naturalmente degli ultimi chili, guadagnerai più energia durante la tua giornata e svilupperai un rapporto più gentile e compassionevole con te stesso.
corso di meditazione ananda
Siamo fatti di energia. Diventare consapevoli della nostra energia, imparare a dirigerla a piacimento e comprendere le leggi che attraggono un maggiore flusso di energia sono tutte parti essenziali per vivere una vita più felice. Gli esercizi di energizzazione di Yogananda portano la pratica della consapevolezza energetica e della direzione della volontà un passo avanti.
Paramhansa Yogananda ha detto che il primo passo verso la meditazione profonda è la concentrazione su un solo punto e il rilassamento, ed è esattamente ciò che impareremo in questa classe. Questa è una classe di 2 ore, dove condivideremo la tecnica di concentrazione Hong-Sau. La tecnica Hong-Sau vi aiuterà a sperimentare una profonda calma e quiete.
accesso online a ananda
con Nayaswamis Jyotish & DeviLa domenica mattina ad Ananda è gioiosa, piena di musica e rilevante. Se sei stato poco ispirato dalla maggior parte dei servizi in chiesa, potresti trovare questo servizio rinfrescante, intelligente e commovente.
Venerdì sera, 19:30Goditi un concerto serale rilassato e informale al Tempio (il nostro primo concerto al chiuso in 18 mesi!). Si esibiranno solisti che stanno appena spiegando le loro ali, così come cantanti più esperti.
Ultimo mercoledì di ogni meseAscolta un po’ delle offerte e delle radici di Ananda in un ambiente informale ed esplora idee sulla vita spirituale. Tutte le domande sono benvenute. Visita il campus, le aule e il Tempio.