Archi plantari
Diagramma degli archi del piede
L’arco mediale è più alto dell’arco longitudinale laterale. È composto dal calcagno, dall’astragalo, dal navicolare, dai tre cuneiformi (mediale, intermedio e laterale) e dal primo, secondo e terzo metatarso[1].
Il suo vertice si trova sulla superficie articolare superiore dell’astragalo, e le sue due estremità o pilastri, su cui poggia in piedi, sono la tuberosità sulla superficie plantare del calcagno posteriormente e le teste del primo, secondo e terzo osso metatarsale anteriormente. La caratteristica principale di questo arco è la sua elasticità, dovuta alla sua altezza e al numero di piccole articolazioni tra le sue parti componenti.[1]
La sua parte più debole (cioè la parte più suscettibile di cedere a causa della sovrapressione) è l’articolazione tra l’astragalo e lo scafoide, ma questa porzione è sostenuta dal legamento plantare calcaneonavicolare, noto anche come legamento elastico, che è elastico ed è quindi in grado di ripristinare rapidamente l’arco alla sua condizione originale quando la forza di disturbo viene rimossa. Il legamento è rafforzato medialmente dalla fusione con il legamento deltoide dell’articolazione della caviglia, ed è sostenuto inferiormente dal tendine del Tibiale posteriore, che è steso in un’inserzione a forma di ventaglio e impedisce una tensione indebita del legamento o un allungamento tale da allungarlo in modo permanente.
Arteria dell’arco plantare
La fascia plantare è il tessuto spesso nella parte inferiore del piede. Collega l’osso del tallone alle dita dei piedi e crea l’arco del piede. Quando questo tessuto si gonfia o si infiamma, si parla di fascite plantare.
Il gonfiore si verifica quando la spessa banda di tessuto nella parte inferiore del piede (fascia) è troppo tesa o troppo usata. Questo può essere doloroso e rendere la camminata più difficile.È più probabile che tu abbia la fascite plantare se: La fascite plantare si osserva sia negli uomini che nelle donne. È uno dei disturbi ortopedici del piede più comuni. Si pensava comunemente che la fascite plantare fosse causata da uno sperone del tallone. Tuttavia, la ricerca ha scoperto che questo non è il caso. Ai raggi X, gli speroni del tallone si vedono in persone con e senza fascite plantare.Sintomi
Il sintomo più comune è il dolore e la rigidità nella parte inferiore del tallone. Il dolore al tallone può essere sordo o acuto. La parte inferiore del piede può anche dolere o bruciare.Il dolore è spesso peggiore:Il dolore può svilupparsi lentamente nel tempo, o presentarsi improvvisamente dopo un’attività intensa.Esami e test
4 arcate del piede
L’arco mediale è più alto dell’arco longitudinale laterale. È composto dal calcagno, dall’astragalo, dal navicolare, dai tre cuneiformi (mediale, intermedio e laterale) e dal primo, secondo e terzo metatarso[1].
Il suo vertice si trova sulla superficie articolare superiore dell’astragalo, e le sue due estremità o pilastri, su cui poggia in piedi, sono la tuberosità sulla superficie plantare del calcagno posteriormente e le teste del primo, secondo e terzo osso metatarsale anteriormente. La caratteristica principale di questo arco è la sua elasticità, dovuta alla sua altezza e al numero di piccole articolazioni tra le sue parti componenti.[1]
La sua parte più debole (cioè la parte più suscettibile di cedere a causa della sovrapressione) è l’articolazione tra l’astragalo e lo scafoide, ma questa porzione è sostenuta dal legamento plantare calcaneonavicolare, noto anche come legamento elastico, che è elastico ed è quindi in grado di ripristinare rapidamente l’arco alla sua condizione originale quando la forza di disturbo viene rimossa. Il legamento è rafforzato medialmente dalla fusione con il legamento deltoide dell’articolazione della caviglia, ed è sostenuto inferiormente dal tendine del Tibiale posteriore, che è steso in un’inserzione a forma di ventaglio e impedisce una tensione indebita del legamento o un allungamento tale da allungarlo in modo permanente.
Arco trasversale
I piedi sono le fondamenta del corpo. Essi forniscono la stabilità necessaria per svolgere le attività quotidiane sostenendo il peso di tutto il corpo utilizzando un forte legame a 3 arcate chiamato volta plantare. La volta plantare fornisce numerosi benefici:
Nel corso del tempo, uno o più archi si indeboliscono a causa della pressione gravitazionale. Questo processo è completamente naturale, ma può essere accelerato da lesioni, una gamba corta, una postura impropria e legamenti e tendini naturalmente deboli. Una volta che un arco o più archi si sono indeboliti, il peso del corpo si sposta dall’arco indebolito e inizia ad applicare pressione e stress agli altri archi, causando dolore e altri sintomi in tutto il corpo.
I plantari personalizzati Foot Levelers sono progettati per fornire sia il fattore “ah” istantaneo che i plantari da banco amano commercializzare, sia l’effettivo supporto necessario per le vostre arcate che allevierà il dolore ora e preverrà il dolore in seguito compensando qualsiasi e tutte le vostre arcate indebolite per correggere la vostra postura.