Centro manipura
meditazione sul manipura chakra
Il Manipura Chakra è situato dietro l’ombelico. Il suo Mantra è RAM. Quando la nostra coscienza ha raggiunto il Manipura Chakra abbiamo superato gli aspetti negativi di Svadhishthana. Il Manipura Chakra contiene molti gioielli preziosi come le qualità di chiarezza, fiducia in se stessi, beatitudine, sicurezza di sé, conoscenza, saggezza e capacità di prendere decisioni corrette.
Il colore del Manipura Chakra è il giallo. L’animale designato a rappresentare Manipura è l’Ariete. L’elemento corrispondente è il Fuoco, perciò è anche conosciuto come il Centro del Fuoco o del Sole. L’elemento fuoco si manifesta nel corpo come calore nel plesso solare. Il Manipura Chakra è il centro della vitalità. Controlla il nostro equilibrio energetico per rafforzare e consolidare la nostra salute. Questo Chakra ha un effetto come un magnete, attraendo il Prana dal Cosmo.
Come sede del fuoco digestivo, questo Chakra regola la funzione del Pancreas e degli organi digestivi. I blocchi in questo centro possono causare molti problemi di salute come disturbi digestivi, malattie circolatorie, diabete e fluttuazioni della pressione sanguigna. Tuttavia, un Manipura Chakra forte e attivo supporta notevolmente la buona salute e ci aiuta a superare molte malattie. Quando l’energia di questo Chakra scorre liberamente, l’effetto è come quello di una centrale elettrica, che fornisce costantemente vitalità – donando equilibrio e forza.
sintomi di attivazione del chakra manipura
I chakra sono le sette ruote dell’energia nel corpo, che partono dalla corona della testa e scendono lungo il corpo fino alla base della spina dorsale. Quando gira correttamente, ogni chakra permette all’energia di fluire, ma se una di queste ruote si blocca, il tuo benessere può soffrire. Il terzo chakra, manipura, o “chakra dell’ombelico” (chiamato anche “chakra del plesso solare”), agisce come la centrale energetica del corpo. Quando è intasato, potresti sentirti impotente, stagnante o veloce alla rabbia.
Il terzo chakra, chiamato manipura, si trova all’altezza dell’ombelico. “Manipura” significa “gemma lucente della città”, ed è associato all’elemento naturale fuoco e direttamente collegato al vostro senso di sé. Il suo colore associato è il giallo, da cui il suo legame con il fuoco e, più in generale, con il sole.
Pensate a questo chakra come alla centrale energetica del vostro corpo, dice Stephanie Snyder, un’insegnante di yoga di San Francisco. Questo centro energetico è associato alla vostra autostima, al senso di scopo, all’identità personale, alla volontà individuale, alla digestione e al metabolismo. Quando la coscienza si muove liberamente in questo centro, si è potenziati dall’energia trasformativa.
posizione manipura
La passione diventa puro amore disinteressato; attraverso la luce della saggezza, il pregiudizio e l’avversione cambiano in rispetto e comprensione; e l’invidia e l’insaziabile avidità cambiano in benevolenza e sana moderazione. Con l’acquisizione della fiducia in se stessi, l’orgoglio e la gelosia si trasformano in modestia e generosità, l’ignoranza si trasforma in chiarezza e la pigrizia in uno sforzo mirato e coerente.
È tremendamente importante per la nostra salute fisica e mentale che consumiamo cibo sano, energetico e con una vibrazione pura e positiva. Prima di mangiare dovremmo scoprire da dove viene il cibo e quali qualità contiene. Non sono importanti solo i nutrienti, ma anche le vibrazioni sottili del cibo, che hanno un effetto marcato sul corpo, sulla mente e sulla nostra energia spirituale. Queste vibrazioni possono alterare considerevolmente il nostro benessere fisico, i nostri pensieri, sentimenti e vitalità. Una domanda fondamentale che dovremmo porci è: “Il cibo che stiamo mangiando è collegato al dolore, alla sofferenza o alla morte di qualche essere vivente?”
posizione di manipura chakra
Il terzo chakra, Manipura Chakra, è conosciuto come il centro del potere e si trova nella parte anteriore della spina dorsale nella regione del plesso solare e dell’ombelico. Regola il nostro potere personale, la volontà e l’autonomia, così come il nostro metabolismo. È responsabile della digestione e dell’assimilazione del cibo e corrisponde a stomaco, intestino superiore, fegato, cistifellea, reni, pancreas, ghiandole surrenali, milza e metà della schiena.
Quando Manipura chakra è sano, questo chakra ci porta energia, efficacia, spontaneità e potere non dominante. Siamo fiduciosi e concentrati mentre possediamo forza, forza d’animo e determinazione.
Il terzo chakra si sviluppa negli anni dell’adolescenza quando cominciamo a sviluppare la nostra identità. I problemi che sorgono qui riguardano il nostro sviluppo del potere personale, l’autonomia, l’autostima, l’individualità e la realizzazione dei nostri sogni.
L’ego sorge nel terzo chakra insieme al nostro desiderio di autorità, rispetto, identità, riconoscimento e potere. Il terzo chakra iperattivo dà luogo a egoismo, orgoglio, egoismo e desiderio di controllo.