Che cos e un mandala

cos’è un mandala buddista

L’origine del mandala è l’India e il suo nome significa ruota o cerchio, motivo per cui viene rappresentato principalmente con forme circolari o ovali, anche se vengono realizzati anche con altri tipi di figure geometriche che cercano l’armonia intorno al punto centrale.

I mandala sono noti per i loro colori attraenti e colorati. La maggior parte delle persone che li realizzano non sanno che questi mestieri (a seconda del disegno fatto, della forma e del colore) hanno un grande significato e mostrano il loro stato d’animo.

I mandala sono molto presenti nella nostra vita. Se ci pensiamo possiamo vedere che ci sono molti elementi nella nostra vita che seguono un ordine intelligente nella sua composizione. Esempi di questi sono i fiocchi di neve, i fiori, le galassie a spirale, gli alveari, le figure geometriche (cerchio, spirale, cubo, tetraedro, …) o quelle che appaiono nei frutti come un melograno, un kiwi, …

I disegni sono interpretati come un centro di energia principale da cui sorgono diversi versanti che stabiliscono un equilibrio nel nostro corpo e nella nostra mente. Un punto principale da cui possono uscire infinite possibilità attraverso le loro forme e i loro colori.

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Il significato letterale della parola Mandala significa cerchio, e i mandala a cerchio sono anche una delle forme più comuni di mandala. I cerchi hanno un significato molto potente in innumerevoli religioni e tradizioni, principalmente nell’induismo e nel buddismo. Abbiamo visto per la prima volta la loro comparsa nelle regioni dell’Himalaya e dell’India, dove la gente usava l’espressione artistica dei mandala per formare relazioni simboliche tra l’universo e lo spirito. Le antiche scritture indù descrivono i mandala come un periodo di creatività, di esistenza potente, e un simbolo di connessione più profonda con il sé e l’universo in generale. Ai giorni nostri, i mandala sono diventati un simbolo popolare di meditazione, che aiuta a migliorare la concentrazione, a mettere a tacere i pensieri mentre si medita, a combattere lo stress e l’ansia, ad apprezzare la bellezza della natura e a formare una maggiore connessione con se stessi.

Il bellissimo fiore di loto ha un significato e un simbolismo profondamente radicati nelle culture asiatiche, in particolare nelle religioni dell’induismo e del buddismo. Nel buddismo, il loto è considerato un simbolo di lasciare il mondo materiale e formare un’unione spirituale con l’universo in generale. Può anche essere visto come un simbolo dell’illuminazione, poiché si dice che Gautama Buddha abbia usato il loto per dimostrare come l’anima non possa mai essere oppressa dalla sporcizia del corpo come il loto non può mai essere toccato dalla sporcizia del terreno. Nell’induismo, il loto è un simbolo delle virtù dell’anima umana, e di come essa possa abbattere tutte le barriere fisiche che limitano la sua ascensione. È anche un simbolo di creatività e ricchezza, spesso associato a divinità come Lakshmi, la dea del denaro, e Sarasvati. I mandala di loto sono estremamente popolari nei disegni di meditazione perché promuovono una maggiore crescita spirituale e aiutano a realizzare l’illuminazione. Gli esperti credono che la forma più spiritualmente benefica del mandala di loto contenga 1.000 petali, tuttavia, gli artisti spesso trovano difficile incorporare così tanti petali nei complessi disegni dei mandala. Pertanto, il numero di petali è ridotto per simboleggiare la sacralità del disegno.

Che cos e un mandala

come disegnare un mandala

Un mandala (sanscrito: मण्डल, romanizzato: maṇḍala, letteralmente ‘cerchio’, [ˈmɐɳɖɐlɐ]) è una configurazione geometrica di simboli. In varie tradizioni spirituali, i mandala possono essere impiegati per concentrare l’attenzione dei praticanti e degli adepti, come strumento di guida spirituale, per stabilire uno spazio sacro e come aiuto alla meditazione e all’induzione della trance. Nelle religioni orientali dell’Induismo, del Buddismo, del Giainismo e dello Shintoismo è usato come una mappa che rappresenta divinità, o specialmente nel caso dello Shintoismo, paradisi, kami o veri e propri santuari.[1][2] Un mandala rappresenta generalmente il viaggio spirituale, partendo dall’esterno verso il nucleo interno, attraverso strati.

Nell’induismo, un mandala di base, chiamato anche yantra, ha la forma di un quadrato con quattro porte contenenti un cerchio con un punto centrale. Ogni porta ha la forma generale di una T.[3] I mandala hanno spesso un equilibrio radiale.[4]

Uno yantra è simile a un mandala, di solito più piccolo e utilizzando una tavolozza di colori più limitata. Può essere una composizione geometrica bidimensionale o tridimensionale usata in sadhanas, puja o rituali meditativi, e può incorporare un mantra nel suo disegno. È considerato rappresentare la dimora della divinità. Ogni yantra è unico e chiama la divinità alla presenza del praticante attraverso gli elaborati disegni geometrici simbolici. Secondo uno studioso, “gli yantra funzionano come simboli rivelatori di verità cosmiche e come tabelle istruttive dell’aspetto spirituale dell’esperienza umana”[5].

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Nell’antica lingua sanscrita dell’induismo e del buddismo, mandala significa “cerchio”. Tradizionalmente, un mandala è un disegno geometrico o un modello che rappresenta il cosmo o le divinità in vari mondi celesti.  “Si tratta di trovare la pace nella simmetria del disegno e dell’universo”, dice l’artista Saudamini Madra.

L’artista e professoressa di matematica Fernanda Bonafini ha iniziato a fare mandala solo per la gioia di farlo. “Nel processo di disegno dei mandala, ci si sente molto più calmi e tranquilli, e il respiro e il battito cardiaco rallentano. La sensazione nella tua mente e nel tuo corpo, e la loro connessione, è molto buona”, dice Bonafini.

Persone di diverse culture in tutto il mondo hanno creato mandala, suggerendo che la forma parla a qualcosa di profondo in ogni essere umano. Il brillante psicoanalista Carl Jung credeva che il mandala rappresenta il Sé e che disegnare un mandala dà ad una persona uno spazio sacro per incontrare quel Sé. Considerava fare mandala una forma efficace di terapia artistica, aiutando a calmare e confortare le persone che lottano con problemi di salute mentale.