Corpo e spirito
Relativo al corpo e allo spirito
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Benvenuto nella nostra categoria Mente, Corpo e Spirito. Abbiamo una grande selezione di libri per ispirarti, aiutarti a rilassarti e migliorare il tuo benessere; inclusi libri di yoga, metafisica, libri spirituali e molto altro.
Entra dentro di te per imparare di più su te stesso con la nostra gamma di libri su mente, corpo e spirito. Calma la tua mente e concentrati su ciò che conta davvero con i titoli di meditazione e mindfulness. Imparerai a stare fermo con titoli come The Little Book of Mindfulness della dottoressa Patrizia Collard e Sitting Still Like a Frog di Eline Snel, che si concentrano sui benefici pratici della sintonizzazione sul presente. Scegliete i libri bestseller sullo yoga o concentratevi su semplici consigli per aumentare la vostra sicurezza con la serie tascabile di Gill Hasson.
Mente, corpo e spirito significato
Avete sentito parlare della connessione tra mente, corpo e spirito. Molte persone hanno un’interpretazione confusa di ciò che significa, ma si riferisce semplicemente alla salute mentale, fisica ed emotiva/spirituale di un individuo.
Probabilmente avete notato che quando qualcosa vi preoccupa mentalmente o emotivamente, in realtà iniziate a manifestare i sintomi fisicamente. Il tuo cuore comincia a correre, potresti sudare più del solito, hai difficoltà a dormire perché continui a pensare al problema – e cominci a sentirti letargico e affaticato. Questo accade quando mente, corpo e spirito non sono in equilibrio.
Tuttavia, quando la tua mente è in pace, è più probabile che tu sia più felice, più gentile e più grato, perché non sei così coinvolto dall’interno. Fisicamente, sei rilassato e pronto ad affrontare qualsiasi cosa la vita ti proponga.
Affrontare le lotte è una parte della vita che non può essere sempre evitata. Rafforzare la connessione tra mente, corpo e spirito richiede uno sforzo, quindi ecco come questi tre fattori lavorano insieme per beneficiare della vostra salute generale:
Significato del corpo e dello spirito
Body and Spirit Cannabis è un centro comunitario per l’apprendimento e l’insegnamento. Il nostro team è composto da educatori di cannabis competenti, esperti e appassionati. Sosteniamo l’educazione e crediamo che una selezione ben informata dei prodotti di cannabis porti a risultati migliori. Entra in contatto con noi in negozio e online per parlare dei tuoi obiettivi personali e di come possiamo aiutarti a raggiungerli.
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Connessione tra mente, corpo e spirito
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