Cosa significa sedentario
significato di allarme sedentario
Il comportamento sedentario è qualsiasi comportamento di veglia caratterizzato da un dispendio energetico ≤1,5 equivalenti metabolici (MET), mentre è in posizione seduta, reclinata o sdraiata. In generale questo significa che ogni volta che una persona è seduta o sdraiata, è impegnata in un comportamento sedentario. I comportamenti sedentari più comuni includono la visione della TV, i videogiochi, l’uso del computer (termine collettivo “screen time”), la guida di automobili e la lettura.
Questa definizione di comportamento sedentario è stata pubblicata sull’International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity. È possibile accedere al documento completo al seguente link: ijbnpa.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12966-017-0525-8.
Tremblay MS, Aubert S, Barnes JD, Saunders TJ, Carson V, Latimer-Cheung AE, Chastin SFM, Altenburg TM, Chinapaw MJM, SBRN Terminology Consensus Project Participants. Sedentary Behavior Research Network (SBRN) – Terminology Consensus Project processo e risultati. Int J Behav Nutr Phys Act. 2017 June 10;14(1):75.
Evidenze recenti suggeriscono che avere un alto livello di comportamento sedentario influisce negativamente sulla salute indipendentemente da altri fattori tra cui il peso corporeo, la dieta e l’attività fisica. Per esempio, uno studio di 12 anni su 17.000 adulti canadesi ha scoperto che coloro che trascorrevano la maggior parte del loro tempo seduti avevano il 50% di probabilità in più di morire durante il follow-up rispetto a quelli che si sedevano meno, anche dopo aver controllato per età, fumo e livelli di attività fisica. Dati questi e altri risultati, i ricercatori stanno ora studiando l’impatto sulla salute del comportamento sedentario in una vasta gamma di settori accademici tra cui l’epidemiologia, la salute della popolazione, la psicologia, l’ergonomia, l’ingegneria e la fisiologia.
significato del comportamento sedentario
Questo articolo ha bisogno di più riferimenti medici per la verifica o si basa troppo su fonti primarie. Si prega di rivedere il contenuto dell’articolo e aggiungere i riferimenti appropriati, se possibile. Il materiale privo di fonti o con fonti insufficienti può essere contestato e rimosso.Trova le fonti: “Stile di vita sedentario” – notizie – giornali – libri – scholar – JSTOR (ottobre 2018)
Uno stile di vita sedentario è un tipo di stile di vita che comporta poca o nessuna attività fisica, al contrario di uno stile di vita attivo. Una persona che vive uno stile di vita sedentario è spesso seduta o sdraiata mentre è impegnata in un’attività come socializzare, guardare la televisione, giocare ai videogiochi, leggere o usare un telefono cellulare/computer per gran parte della giornata. Uno stile di vita sedentario può potenzialmente contribuire alla cattiva salute e a molte cause di morte prevenibili.[1][2]
Il tempo trascorso seduti è una misura comune di uno stile di vita sedentario. Un’analisi globale che rappresenta il 47% della popolazione adulta mondiale ha trovato che la persona media sta seduta per 4,7 ore al giorno, anche se il valore reale è probabilmente di circa due ore in più di questo valore auto-riferito.[3]
sedentario significato in urdu
Sedentario ha una radice latina attraverso il verbo ‘sedere’ che significa ‘sedersi’. È stato registrato in uso dal 16° secolo, sviluppandosi dalla parola francese medio ‘sédentaire’ che esprime la nozione di stare in un posto.
Sedentario è un aggettivo che si riferisce a uno stato di inazione caratterizzato dallo stare seduti. Un individuo con uno stile di vita sedentario è uno che è abituato a passare molto tempo seduto e non spende molta energia fisica. Essere sedentari è stato associato a conseguenze negative per la salute, con la mancata partecipazione all’attività fisica determinata come una delle principali cause di morte prevenibile.
Un recente rapporto di Public Health England ha scoperto che un’alta percentuale di adulti non si impegna in livelli minimi di esercizio. La ricerca dell’agenzia governativa ha indicato che il 40% delle persone di mezza età in Inghilterra non cammina ininterrottamente per dieci minuti una volta al mese come forma di esercizio. Questo tipo di comportamento sedentario potrebbe avere gravi implicazioni mediche, aumentando il rischio individuale di sviluppare prematuramente malattie cardiache, diabete e demenza.
significato di sedentarietà in biologia
Questo articolo ha bisogno di più riferimenti medici per la verifica o si basa troppo su fonti primarie. Si prega di rivedere il contenuto dell’articolo e aggiungere i riferimenti appropriati, se possibile. Il materiale privo di fonti o con fonti insufficienti può essere contestato e rimosso.Trova le fonti: “Stile di vita sedentario” – notizie – giornali – libri – scholar – JSTOR (ottobre 2018)
Uno stile di vita sedentario è un tipo di stile di vita che comporta poca o nessuna attività fisica, al contrario di uno stile di vita attivo. Una persona che vive uno stile di vita sedentario è spesso seduta o sdraiata mentre è impegnata in un’attività come socializzare, guardare la televisione, giocare ai videogiochi, leggere o usare un telefono cellulare/computer per gran parte della giornata. Uno stile di vita sedentario può potenzialmente contribuire alla cattiva salute e a molte cause di morte prevenibili.[1][2]
Il tempo trascorso seduti è una misura comune di uno stile di vita sedentario. Un’analisi globale che rappresenta il 47% della popolazione adulta mondiale ha trovato che la persona media sta seduta per 4,7 ore al giorno, anche se il valore reale è probabilmente di circa due ore in più di questo valore auto-riferito.[3]