Cuscino agopressione
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È piuttosto ironico che in uno dei periodi più stressanti e frenetici della storia recente sia anche rischioso ottenere servizi come massaggi, agopuntura, trattamenti per il viso o altri lussi che possono aiutare a rilassarsi e distendersi. Dato che al momento non puoi andare nella tua spa preferita o in un altro posto felice, perché non trovare il modo di fare l’esperienza fai da te a casa? Se sei incuriosito dall’agopuntura – l’antica pratica di inserire l’estremità di un ago sottile nel tuo corpo per alleviare il dolore, ridurre lo stress e fornire altri benefici per la salute – ma vuoi provare un metodo meno invasivo, l’agopressione potrebbe essere la risposta. La digitopressione è simile all’agopuntura, ma invece di usare aghi in punti mirati del corpo, si applica una pressione alla zona per ottenere un effetto simile.
I tappetini per agopressione sono un modo per provare la digitopressione o per scaldarsi all’agopuntura senza impegnarsi ad avere a che fare con aghi veri. Sono poco costosi, puoi ordinarli online e non hai bisogno di nessun altro che ti aiuti a inserire gli aghi come nell’agopuntura, il che li rende appropriati per la distanza sociale e facili da fare a casa. Ma prima di provare i tappetini per la digitopressione, dovrai abituarti all’idea di sdraiarti su un tappetino di piccole punte. Quelle punte hanno un aspetto intimidatorio, ma sono meno dolorose di quanto sembrino. Se sei ancora con me, continua a leggere per scoprire di più su come funzionano i tappetini, se c’è qualche prova solida sui benefici, più come usarli.I tappetini per la digitopressione sono rivestiti con griglie di punte di plastica che applicano una pressione al tuo corpo.
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Qualche settimana fa, sono tornato a casa lamentando un intenso dolore alla schiena e alle spalle, che si irradiava dalla clavicola destra alla parte superiore della schiena. Nessuna quantità di stretching o sfregamento ha aiutato. Il mio coinquilino – il più terroso di noi due – è stato così gentile da offrirmi la sua migliore versione di medicina, un curioso tappetino rosa coperto di rosette di plastica appuntite.
“Lo adoro”, ha detto con enfasi mentre me lo passava, spiegandomi che aveva appena convinto sua madre e lo usava ogni notte per alleviare i dolori muscolari, oltre ad aggiungere calma e relax dopo una lunga giornata. I tappetini per agopressione, come vengono chiamati, funzionano a contatto – quando si cammina, si sta in piedi o ci si sdraia sopra, le punte esercitano una pressione sui punti acu (comunemente noto come il metodo “letto di chiodi”).
A differenza dell’agopuntura, che comporta l’inserimento di aghi sottili in vari punti del corpo, la digitopressione non è invasiva e allevia i dolori diffondendo la tua energia, o “chi” – come è tradizionalmente conosciuto nella medicina cinese – attraverso il tocco e la pressione.
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Un tappetino e un cuscino con migliaia di piccole spine suona peggio di quello che è. Le spine agiscono come l’agopuntura e stimolano i punti di pressione sul corpo, il che aumenta la circolazione del sangue e fa rilassare i muscoli. Aiutano principalmente contro la rigidità e il dolore, ma possono anche contrastare lo stress e l’ansia. Sdraiati sul tappetino per la digitopressione e appoggia il collo sul cuscino per la digitopressione, rilassati e lascia che le spine facciano il lavoro. Puoi, per esempio, usarlo sul pavimento, sulla poltrona, sul divano o a letto. Possono essere utilizzati anche in connessione, ad esempio, con lo yoga.- Stimola i punti di pressione del corpo- Aumenta la circolazione sanguigna e il rilassamento- Contrasta lo stress e l’ansiaSpecifiche:Colore: BluMateriale: Schiuma, tessuto, plasticaDimensioni, tappetino: circa 63 x 40 x 2,5 cmDimensioni, cuscino: circa 37 x 10 x 14 cmLa confezione contiene:1x tappetino per agopressione1x cuscino per agopressione
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Mentre probabilmente hai già sentito parlare di digitopressione e forse hai anche provato diversi tappetini come quelli per lo yoga o per la postura, hai mai usato i due metodi combinati? Se no, ti aspetta una vera sorpresa!
I tappetini per agopressione sono facilmente disponibili e molte persone hanno già scelto di provare questo fantastico metodo per aiutare i punti di pressione! I tappetini per digitopressione sono strumenti potenti, e ora potrai finalmente raccogliere tutti i benefici per la salute che hanno da offrire.
Questi tappetini speciali sono fatti di cotone o materiali simili, e normalmente consistono di punte di plastica che stimolano certe aree del corpo, specialmente i punti di agopressione. Stimolano anche la vostra pelle per un ulteriore rilassamento e benefici per la salute.
Poiché il tuo peso è distribuito uniformemente, non c’è modo per gli aghi di bucare effettivamente la pelle, quindi non devi preoccuparti di alcun dolore o lesione in questo metodo olistico di guarigione e promozione dell’energia.
Quando si esegue la digitopressione sul corpo, è super importante che il tuo corpo sia distribuito uniformemente sul tappetino. I punti sono noti per non perdonare se non sono usati correttamente, quindi se una zona del tuo corpo riceve una pressione maggiore, potrebbe causare danni o lividi alla pelle.