Fiore di loto yoga
posa yoga del fiore di loto
Se sei uno studente di yoga, è probabile che tu abbia visto il simbolo del fiore di loto su un tappetino, una maglietta, tatuato su un corpo o visualizzato su un gioiello adornato da un compagno di studi. Ti sei mai chiesto perché questo simbolo è spesso associato allo yoga o cosa significa per chi lo indossa?
Il loto è considerato un simbolo di bellezza in tutto il mondo. Si crede che la pianta abbia avuto origine in Medio Oriente e in Asia ed è un simbolo spirituale comune in queste parti. La qualità più sorprendente del fiore di loto è la sua capacità di fiorire in acqua fangosa.
Il fiore di loto è un simbolo iconico di bellezza perché vive nell’acqua fangosa ma non si sporca. Di notte, il fiore di loto si chiude e affonda sotto l’acqua, solo per riemergere di nuovo intatto il giorno dopo. Gli antichi egizi vedevano questo motivo come un simbolo di rinascita e creazione. L’induismo considera il fiore di loto come il simbolo della giovinezza, della bellezza e della vita. Nel buddismo, il loto è simbolo della purezza del corpo, della parola e della mente.
yoga del loto
Oggi parliamo con Sarah, del Lotus Flower Yoga – una delle insegnanti di yoga di grande esperienza del West Cornwall Inner Space. Sarah pratica yoga da 20 anni. Nelle sue lezioni, lega insieme gli aspetti fisici e spirituali dello yoga per un’esperienza equilibrata e completa. Ecco cosa aveva da dire sulla sua pratica:
Il mio viaggio nello yoga è avvenuto per caso. Stavo cercando qualcosa nella mia vita. Ero una sedicenne smarrita che viveva da sola, senza terra e che stava venendo a patti con la mia esistenza sulla terra. Era il 1997 e tutti parlavano dell’India e del trovare se stessi. Una signora in un caffè vegetariano mi suggerì di andare a una lezione di yoga con lei. La classe si trovava al piano superiore di un’enoteca, entrando l’aria era pervasa dal profumo del patchouli e alle pareti erano appese delle tele hippy. Era una lezione di Ashtanga yoga e sono rimasto affascinato dal modo in cui le persone si muovevano come insetti. I due insegnanti erano una coppia e mi hanno preso sotto la loro ala e mi hanno aiutato a trovare un alloggio.
significato dello yoga del fiore di loto
Se sei uno studente di yoga, è probabile che tu abbia visto il simbolo del fiore di loto su un tappetino, una maglietta, tatuato su un corpo o visualizzato su un gioiello adornato da un compagno di studi. Ti sei mai chiesto perché questo simbolo è spesso associato allo yoga o cosa significa per chi lo indossa?
Il loto è considerato un simbolo di bellezza in tutto il mondo. Si crede che la pianta abbia avuto origine in Medio Oriente e in Asia ed è un simbolo spirituale comune in queste parti. La qualità più sorprendente del fiore di loto è la sua capacità di fiorire in acqua fangosa.
Il fiore di loto è un simbolo iconico di bellezza perché vive nell’acqua fangosa ma non si sporca. Di notte, il fiore di loto si chiude e affonda sotto l’acqua, solo per riemergere di nuovo intatto il giorno dopo. Gli antichi egizi vedevano questo motivo come un simbolo di rinascita e creazione. L’induismo considera il fiore di loto come il simbolo della giovinezza, della bellezza e della vita. Nel buddismo, il loto è simbolo della purezza del corpo, della parola e della mente.
fiore di loto yoga youtube
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“Preghiera del guerriero :” Rendimi forte nello spirito, coraggioso nell’azione, gentile di cuore. Fammi agire con saggezza, vinci la mia paura e il dubbio, scopri i miei doni nascosti. Incontra gli altri con compassione, sii una fonte di energie curative, e affronta ogni giorno con speranza e gioia” “