Frasi di meditazione sulla vita

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“Ho detto alla mia anima: stai ferma e aspetta senza speranza, perché la speranza sarebbe speranza per una cosa sbagliata; aspetta senza amore, perché l’amore sarebbe amore per una cosa sbagliata; c’è ancora la fede, ma la fede e l’amore sono tutti nell’attesa. Aspetta senza pensare, perché non sei pronto per il pensiero: Così l’oscurità sarà la luce, e l’immobilità la danza”.

“Non importa quanto tempo passi sulla terra, quanto denaro hai raccolto o quanta attenzione hai ricevuto. È la quantità di vibrazioni positive che avete irradiato nella vita che conta”.

“Sto semplicemente dicendo che c’è un modo per essere sani di mente. Sto dicendo che potete liberarvi di tutta questa follia creata dal passato in voi. Semplicemente essendo un semplice testimone dei vostri processi di pensiero. Si tratta semplicemente di stare seduti in silenzio, testimoniando i pensieri che passano davanti a voi. Semplicemente assistendo, senza interferire e senza giudicare, perché nel momento in cui giudichi hai perso la pura testimonianza. Nel momento in cui dite “questo è buono, questo è cattivo”, siete già saltati sul processo di pensiero. Ci vuole un po’ di tempo per creare un divario tra il testimone e la mente. Una volta che il divario c’è, ti aspetta una grande sorpresa, che tu non sei la mente, che sei il testimone, un osservatore. E questo processo di guardare è l’alchimia stessa della vera religione. Perché man mano che ti radichi sempre più profondamente nella testimonianza, i pensieri cominciano a scomparire. Tu sei, ma la mente è completamente vuota. Questo è il momento dell’illuminazione. Quello è il momento in cui diventi per la prima volta un essere umano incondizionato, sano, veramente libero”.

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Leggere e condividere le citazioni di meditazione quotidiane può ispirarti a meditare, e possono anche accendere processi di pensiero positivi durante la giornata. In effetti, numerosi studi e pubblicazioni sposano i comprovati benefici per la salute, anti-stress, longevità e benessere dell’ottimismo e del linguaggio positivo.

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Frasi di meditazione sulla vita

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È facile sottovalutare il potere delle citazioni di meditazione. Dopo tutto, i social media sono pieni di frasi edificanti e detti ispiratori (tra i molti troll!). Alcune persone le vedono come stucchevoli e abusate, ma la verità è che c’è una ragione per la loro popolarità: funzionano.

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I nomi dei business di allenamento personale sono spesso blandi e noiosi. In genere seguono la stessa formula = ‘nome + cognome + personal training’. Può essere difficile pensare a qualcosa di nuovo e creativo, Leggi tutto…

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Anche gli individui di maggior successo del mondo hanno sperimentato la loro giusta quota di battute d’arresto e difficoltà. C’è molto da imparare dalle loro sfide così come dal loro successo. Fortunatamente, hanno condensato la loro saggezza in citazioni significative che puoi conservare per un uso successivo.

50. “Il vero test non è se eviti questo fallimento, perché non lo farai. È se lasci che ti indurisca o ti faccia vergognare nell’inazione, o se impari da esso; se scegli di perseverare.” -Barack Obama

70. “Le persone che hanno successo hanno uno slancio. Più hanno successo, più vogliono avere successo e più trovano un modo per avere successo. Allo stesso modo, quando qualcuno sta fallendo, la tendenza è quella di entrare in una spirale verso il basso che può anche diventare una profezia che si autoavvera”. -Tony Robbins

99. “In primo luogo, avere un ideale pratico definito e chiaro; una meta, un obiettivo. Secondo, abbiate i mezzi necessari per raggiungere i vostri fini; saggezza, denaro, materiali e metodi. Terzo, adatta tutti i tuoi mezzi a quel fine”. -Aristotele

100. “Tra vent’anni sarai più deluso dalle cose che non hai fatto che da quelle che hai fatto. Quindi, getta le boline, salpa dal porto sicuro, prendi gli alisei nelle tue vele. Esplora, sogna, scopri”. -Mark Twain