I 7 chakra significato
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Come parte della nostra serie di yoga e benessere mente-corpo, stavamo prendendo tutto su chakra. Questo post è una panoramica generale dei 7 chakra e i loro significati, le posizioni, i colori dei chakra, la guarigione e un pratico grafico dei chakra.
Se hai frequentato le lezioni di yoga, probabilmente hai familiarità con i termini “terzo occhio” e “radice”. Gli yogi parlano spesso di mettere a terra attraverso la radice o di concentrarsi sul terzo occhio. Tuttavia, c’è molto di più da sapere sui chakra, e questa conoscenza può aiutare ad approfondire la tua pratica yoga, la consapevolezza, la salute e il benessere in generale.
Diamo uno sguardo ai 7 chakra, dove si trovano sul corpo, cosa simboleggiano e i colori dei chakra. Questo articolo è una panoramica facile da capire sui chakra per i principianti. Andremo su ciascuno dei chakra in modo più approfondito nei prossimi post.
La parola Chakra, scritta anche Cakra, significa “ruota” in sanscrito e si riferisce ai principali punti energetici del corpo. Il sistema dei chakra è stato scritto per la prima volta nei Veda, tra il 1500 e il 500 a.C., in India.
lapislazzuli
Per coloro che conoscono la guarigione energetica e la spiritualità, il concetto di Chakra può essere abbastanza familiare. Tuttavia, per quelli di voi che hanno appena iniziato il loro viaggio di guarigione energetica, questo concetto potrebbe essere completamente estraneo. Diamo uno sguardo più da vicino ai 7 colori dei Chakra e al loro significato.
I chakra sono ruote di luce che distribuiscono l’energia vitale a tutte le parti e le ghiandole del corpo in modo uguale. Questa energia vitale è chiamata anche “Qi” (pronunciato come Chi) e governa il nostro benessere fisico, mentale ed emotivo.
Quando c’è un disturbo nella distribuzione dell’energia a causa di Chakra disallineati o chiusi, si è inclini a sviluppare gravi malattie e disturbi. In tal caso, è probabile che ci si ritrovi deboli, distratti e smarriti. Tuttavia, conoscere i 7 colori dei chakra e il loro significato può aiutarvi a liberare i vostri blocchi energetici e a ritrovare la vostra salute ottimale e la calma.
I colori sono un linguaggio universale facile da capire. Spesso rappresentano e simboleggiano cose e concetti. Per chiarezza e facilità, tutti i 7 Chakra sono
sahasrara
I chakra sono i vortici circolari di energia che si trovano in sette punti diversi sulla colonna vertebrale, e tutti e sette i chakra sono collegati ai vari organi e ghiandole all’interno del corpo. Questi chakra sono responsabili del disturbo dell’energia vitale, che è anche conosciuta come Qi o Praana.
Ogni volta che un chakra è disturbato o bloccato, anche l’energia vitale viene bloccata, portando all’insorgenza di disturbi mentali e di salute. Quando l’equilibrio armonioso dei sette chakra è interrotto o danneggiato, può causare diversi problemi nella nostra vita, compresa la nostra salute fisica, la salute emotiva e il nostro stato mentale. I nostri braccialetti 7 chakra rappresentano questi aspetti:
Ognuno dei sette chakra porta un significato e un colore specifico, e in questo articolo, vi guideremo attraverso il significato di tutti i sette chakra, i loro colori, e le aree della nostra salute e della vita che questi chakra tendono a influenzare:
In sanscrito, il Chakra Radice è conosciuto come Mooladhara Chakra; questa radice definisce la nostra relazione con la Madre Terra. Influenza la nostra passione, creatività, giovinezza, vitalità e, soprattutto, i nostri istinti di sopravvivenza di base. Il Chakra della radice è rappresentato dal colore rosso, che è anche un’indicazione del bisogno di logica, pensiero realistico e ordine nella nostra vita.
come attivare i chakra nel corpo umano
I chakra (/ˈtʃʌk.rəz, ˈtʃæk-/ CHUK-rəz, CHAK-;[2] sanscrito: चक्र, romanizzato: cakra, lit. ’ruota, cerchio’; Pali: cakka) sono vari punti focali usati in una varietà di antiche pratiche di meditazione, denominate collettivamente come Tantra, o le tradizioni esoteriche o interiori dell’Induismo.[3][4][5]
L’idea alla base di Chakra si trova nelle prime tradizioni dell’Induismo.[6] Le credenze differiscono tra le religioni indiane, con molti testi buddisti che citano costantemente cinque chakra, mentre le fonti indù ne offrono sei o sette. [7][3][4] I primi testi sanscriti ne parlano sia come visualizzazioni meditative che combinano fiori e mantra, sia come entità fisiche nel corpo.[7] Nell’ambito del kundalini yoga, le tecniche di esercizi di respirazione, visualizzazioni, mudra, bandhas, kriya e mantra sono focalizzate sulla manipolazione del flusso di energia sottile attraverso i chakra.[6][8]
Il moderno sistema occidentale dei chakra è nato da più fonti, a partire dagli anni 1880, seguito dal libro di Sir John Woodroffe del 1919 The Serpent Power, e dal libro di Charles W. Leadbeater del 1927 The Chakras, che ha introdotto i sette colori dell’arcobaleno per i chakra. Gli attributi psicologici e altri, e una vasta gamma di presunte corrispondenze con altri sistemi come l’alchimia, l’astrologia, le pietre preziose, l’omeopatia, la cabala e i tarocchi furono aggiunti successivamente.