I migliori cuscini
i migliori cuscini per chi dorme di lato
Per le persone che passano dal sonno laterale ad altre posizioni (quindi dormitori combinati), consigliamo di scegliere un cuscino regolabile in modo da poter personalizzare il loft per adattarlo meglio al tuo corpo. Personalizzare il loft significa rimuovere o aggiungere la quantità di ‘riempimento’ (il materiale interno del cuscino) necessaria per colmare al meglio il divario tra la testa e le spalle. In generale, più larghe sono le tue spalle, più loft ti serve. Un cuscino regolabile ti aiuterà a creare il loft perfetto.(Image credit: Getty)Come scegliere il miglior cuscino per il dolore al colloI cuscini per il dolore al collo e alle spalle sono normalmente più solidi. Sono progettati per tenere la testa in una posizione salutare, alleviando la pressione sul collo, le spalle e la colonna vertebrale. Quindi quello che non vuoi è un cuscino super rigido che crea nuovi punti di pressione. Ancora una volta, i cuscini regolabili vengono in soccorso qui, in quanto è possibile personalizzare il loro riempimento per renderli il più vicino possibile alla perfezione per il supporto e il comfort di cui il tuo collo ha bisogno.
I migliori materiali dei cuscini per il dolore al collo includono la schiuma di memoria, che offre una sensazione di cullamento e contorno. Il grano saraceno è un’altra buona scelta perché mantiene naturalmente la sua forma, quindi non si sparge troppo all’interno del cuscino durante il sonno. Ciò significa che manterrà la sua forma per tutta la notte per mantenere il collo adeguatamente supportato. Quali sono i diversi tipi di cuscini? I cuscini per il sonno non sono così complicati in realtà, e sono disponibili in pochi tipi diversi. Questi includono i seguenti:
nest bedding facile da respirare…
Un cuscino scomodo (o anche un cuscino che non è giusto per il tuo stile di sonno) può rovinare la tua notte. Così abbiamo esaminato migliaia di recensioni per trovare i migliori cuscini su Amazon per ogni tipo di dormiente con ogni tipo di preferenza di cuscino – fermo, morbido, regolabile, raffreddamento e altro. E se vuoi ottenere un po’ più sfumature nella tua ricerca, abbiamo anche scritto sui migliori cuscini per chi dorme di lato, cuscini per la gravidanza e cuscini per il dolore al collo. Ti abbiamo anche coperto se ti surriscaldi durante il sonno con una carrellata dei migliori cuscini refrigeranti e topper per materassi, così non dormirai mai più male.
Con oltre 104.000 recensioni a cinque stelle, questo cuscino multiuso è amato da chi dorme di lato, di schiena e di pancia – e oltre 6.000 di loro lo chiamano specificamente “comodo”. Un recensore dice che “si rotola come un maiale nel fango e questo cuscino funziona in ogni posizione”. E anche il suo ragazzo, “l’uomo più esigente che conosco ha valutato questo cuscino 10 su 10,” e ama che questi cuscini gel Beckham tenere la loro forma e fornire supporto senza essere troppo ferma. Un altro recensore con insonnia chiama questo set “magico” ed è stato scioccato dopo che sono stati in grado di dormire per 11 ore di fila: “Mi sono svegliato ed era così comodo e i cuscini erano ancora morbidi e soffici. Ed ero così accogliente che avrei potuto riaddormentarmi”. Anche un autoproclamato “snob dei cuscini” con ernia del disco nel collo approva questi cuscini Beckham, dicendo che hanno provato molte altre marche in passato. Riassumono: “Cercare di spiegare questi cuscini è cercare di spiegare la perfezione per il mio povero collo”.
miglior cuscino amazon
Quando si tratta di scegliere buoni cuscini, “mantenere il corretto allineamento del collo e della schiena come una priorità nel vostro processo decisionale e avrete una possibilità molto migliore di una buona notte di sonno”, dice il dottor Neel Anand, professore di chirurgia ortopedica e direttore del trauma spinale al Cedars-Sinai Spine Center di Los Angeles. In generale, Anand dice che si vuole cercare un cuscino che mantiene il collo parallelo al materasso e si adatta alla vostra posizione di sonno.
Chi dorme di lato generalmente desidera un cuscino solido e spesso, per esempio, mentre chi dorme a pancia in giù e sulla schiena può essere più comodo con un cuscino più morbido e sottile. Ovviamente, anche il budget è un fattore, ma Anand dice che non dovresti stressarti se non vuoi sborsare per un cuscino più costoso. “Non date per scontato che più soldi spendete, più sarete comodi”, dice. In definitiva, aggiunge, il miglior cuscino è “quello che si sente meglio per voi”.
I cuscini sono un’esperienza così personale, ed è per questo che il cuscino Coop Eden brilla. È regolabile, in modo da poter rimuovere o aggiungere il riempimento (viene fornito con un riempimento extra se si sente che si ha bisogno di più oomph) come si vuole per aiutare a mantenere la schiena e la spina dorsale allineata. È fatto con una schiuma di memoria morbida e gel-infuso e una miscela di riempimento in microfibra, quindi crea una superficie molto più fresca di altri cuscini standard. E la federa è fatta con una miscela di rayon viscosa e poliestere derivati dal bambù per una maggiore traspirabilità e morbidezza.
beckham hotel collection…
Disponibile in comode densità morbide, medie e solide, questo cuscino è riempito con microfibra superfine che emula le migliori qualità di un cuscino regolare giù – solo senza le allergie. Per una maggiore protezione dalle allergie, è possibile acquistare anche la protezione per cuscino in cotone lavabile di Parachute. Soffice, morbido e piacevolmente caldo (a causa del suo riempimento simile alla piuma), questo cuscino è stato elogiato da lato, stomaco e schiena dormitori allo stesso modo per la sua sensazione di leggerezza e giù come “squishiness”. Come un normale cuscino in piuma, il cuscino di Parachute può essere sprimacciato in una forma confortevole per ogni posizione di sonno. “Non posso credere che non sia in piuma”. Uno lo ha anche paragonato a dormire su una nuvola (che certamente dipinge un quadro di quanto sia morbido), mentre un altro ha detto che si gonfia rapidamente e facilmente dopo una notte di sonno. Se state pensando di passare dalle piume alle imbottiture sintetiche, l’alternativa morbida di Parachute potrebbe convertirvi. Un dormiente stomaco che preferisce cuscini morbidi troverà il miglior valore qui, come si pagherà un piccolo extra per una versione media o ferma del cuscino.