Il saluto alla luna
Riscaldamento per il saluto alla luna
Venduti in confezioni da 6. Splendidi biglietti d’auguri fatti a mano, sventrati, bianchi all’interno e avvolti in una busta dorata. A tema con i nostri calendari d’arte, quaderni sventrati e libri d’arte illustrati. I nostri biglietti d’auguri sono stampati su carta FSC e avvolti in un sacchetto di plastica biodegradabile, e sono a tema con i nostri calendari d’arte, quaderni sventrati e libri d’arte illustrati. Questo esempio presenta Moon Maiden di Jean e Ron Henry. La moda della pittura delle fate è nata dal movimento romantico, quando ci fu una rinascita dell’interesse per il patrimonio culturale della nazione, compresi gli esseri mitologici come le fate. La magia di queste creature continua a ispirare gli artisti fino ad oggi e Moon Maiden di Jean e Ron Henry è un affascinante e moderno taglio sul mondo delle fate.
Cliccando ‘Sign me up’ dichiaro di aver letto e accettato l’informativa sulla privacy e i termini di utilizzo. Offerta ebook gratuita disponibile solo per i NUOVI abbonati USA. Offerta riscattabile presso il partner di Simon & Schuster per la realizzazione di ebook. Deve essere riscattata entro 90 giorni. Vedi termini e condizioni completi e le scelte di questo mese.
Saluti al sole e alla luna
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Biglietto d’auguri con busta di Little Difference. Progettati dagli avventurieri neozelandesi Sophie e Pete, questi biglietti sono stampati nel Regno Unito da carta riciclata al 100% con inchiostri ecologici. Little Difference pianta 1 albero per ogni biglietto venduto e noi piantiamo un albero extra per ogni articolo venduto: 1 carta = 2 alberi piantati per la riforestazione permanente! Evviva!
IMPORTANTE: Questo biglietto è in bianco. Se vuoi aggiungerci un messaggio, per favore NON aggiungere la cartolina al tuo carrello ora, ma selezionala come opzione regalo al momento del pagamento. Lì potrai aggiungere il tuo messaggio e noi lo scriveremo a mano per te senza costi aggiuntivi! 🙂
Meditazione del saluto alla luna
Il Saluto alla Luna, conosciuto in sanscrito come “Chandra Namaskara” (SHAHN-drah nah-muh-SKAR-uh), è una serie di posizioni eseguite in una particolare sequenza per creare un flusso di movimento di raffreddamento. Come il popolare Saluto al Sole (Surya Namaskara), ogni posizione in un Saluto alla Luna è coordinata con la respirazione: Inspirare per estendere, ed espirare per piegare. Ma a differenza dei Saluti al Sole, che sono riscaldanti e stimolanti, i Saluti alla Luna sono rinfrescanti e calmanti. Sono usati per calmare la mente e attirare la vostra consapevolezza verso l’interno. I Saluti alla Luna sono utili quando l’energia o le temperature sono alte ed è necessaria una presenza tranquilla e silenziosa. Segui i passi qui sotto e familiarizza con i componenti essenziali dei Saluti alla Luna!
Nella tradizione dell’Ashtanga Yoga, lo yoga non viene praticato durante la luna piena o la luna nuova. Questi sono chiamati “giorni di luna” e sono giorni di riposo per i praticanti. Nell’Ashtanga, si crede che ci sia una sovrabbondanza di “prana”, o energia vitale, durante la luna piena, che causa troppo squilibrio per una buona pratica. Durante la luna nuova, gli Ashtangis credono che ci sia troppa “apana”, la forza vitale di eliminazione, che causa troppa pesantezza per la pratica. Dato che gli Ashtangis dedicati praticano sei giorni alla settimana, è probabilmente benefico prendersi qualche giorno di riposo ogni mese!
Salutare la luna
Sul piano fisico, la luna è necessaria alla vita come la conosciamo, uno dei tanti fattori miracolosi che fanno del nostro pianeta una casa ospitale nella vastità dell’universo. La Luna regola le nostre maree, il nostro clima e la rotazione stessa del nostro pianeta. Da una prospettiva spirituale ebraica, come esplorato in questa Porta della Luna, la luna è stata vista come un simbolo per i cicli della nostra vita, la storia crescente e calante del nostro popolo, e il ruolo crescente delle donne. Secondo il Talmud, il rituale di benedire la luna ogni mese è simile a salutare o ricevere la Shechinah (presenza divina).
I saggi del Talmud scrivono che il rinnovamento della luna ogni mese ci ricorda le magnifiche meraviglie della creazione di Dio, come se la presenza divina nel nostro mondo, così spesso nascosta, uscisse per salutarci. Poiché la luna ha il ciclo più visibile di tutte le stelle e i pianeti, cogliamo l’occasione del suo rinnovo per fare una benedizione in apprezzamento dell’intero capolavoro di orchestrazione celeste. -Rabbi Dovid Zaklikowski, Chabad.org