Insegnare yoga
Yoga sequencin… progettazione…
Questo è un post ospite di Shayna Hiller – un insegnante di yoga, leader di ritiro e yoga business coach. In questo articolo imparerete come diventare istruttore di yoga con una carriera fiorente. Scopri la biografia di Shayla qui sotto. –
Poco più di dieci anni fa, all’età di 21 anni, ho iniziato il mio viaggio di insegnamento dello yoga. Beh, ho preso il mio primo corso di formazione per insegnanti di yoga. Quello è stato il primo passo. La mia passione per lo yoga è stata inaspettata e mi sono sentita profondamente attratta dal perseguire una carriera nello yoga. È stato un bel viaggio! Ora che sono un’insegnante di yoga a tempo pieno in alcuni degli studi più famosi del mondo, ci sono molte cose che avrei voluto sapere allora e che mi avrebbero fatto risparmiare tempo ed energie.
Il viaggio non è stato sempre liscio! Ci sono state molte volte in cui ho considerato di smettere. Tuttavia, insegnare yoga ha portato alcuni dei momenti più belli della mia vita (come condurre ritiri di trasformazione in luoghi come Hawaii, Bali e Costa Rica per citarne alcuni). Questi momenti ti porteranno nel tuo viaggio come insegnante, e se persisti, svilupperai una carriera fiorente.
Nome dell’insegnante di yoga
Hai davvero bisogno di una certificazione di insegnante di yoga per insegnare una classe di yoga? Perché il suffisso “RYT” è importante? Non è stato detto che chiunque può insegnare yoga? Perché prendersi la briga di laurearsi in un costoso e lungo programma di formazione per insegnanti di yoga certificati? Non si può semplicemente imparare le posizioni abbastanza bene da insegnarle?
Proprio come un medico guadagna un “MD” per mostrare al mondo che si è laureato da un programma intensivo progettato per preparare il medico a praticare la medicina, un insegnante di yoga deve laurearsi da un programma intensivo per insegnare yoga al grande pubblico. Proprio come l’American Medical Association supervisiona gli standard per un dottorato di medicina (MD), la Yoga Alliance mantiene gli standard minimi richiesti per gli insegnanti di yoga.
Yoga Alliance è un ente senza scopo di lucro che tiene traccia degli insegnanti di yoga registrati (RYT) e delle scuole registrate (RYS). Il titolo RYT significa che un insegnante ha completato un programma serio ed è stato ritenuto idoneo a insegnare una classe di yoga. Per guadagnare un certificato RYT, devi studiare cinque aree:
Essere pagati per insegnare yoga online
Congratulazioni per la tua decisione di diventare un insegnante di yoga. È un viaggio meraviglioso e gratificante che stai per intraprendere. Ma prima di consegnare la tua carta di credito e preparare i tuoi biglietti da visita, devi trovare la formazione per insegnanti di yoga che fa per te. Con sempre più formazioni che spuntano negli studi locali, la decisione non sarà facile. Ci sono molte cose da considerare prima di iniziare un corso che probabilmente cambierà la tua vita. Di seguito è riportato un elenco di domande da porsi.
L’arte e il business dell’insegnamento…
Essere un insegnante di yoga comporta molte responsabilità, oltre al semplice insegnamento delle pose. Diventare insegnante è una risoluzione stupefacente che trasforma la vita e ti permette di donare agli altri il tesoro dell’antica arte dello yoga. “Insegnante di yoga” è qualcuno che è responsabile della diffusione della saggezza yogica, e per diventare un istruttore di yoga certificato, partecipare a uno Yoga Teacher Training è il primo passo. YTT, come viene spesso chiamato, è progettato per fornire gli strumenti necessari per insegnare agli altri l’antica pratica dello yoga, ti insegna a fornire importanti lezioni di vita ai tuoi studenti, e ti allena a diventare un istruttore raffinato.
Lo yoga stesso non è solo una pratica fisica, ma uno stile di vita vissuto anche fuori dal tappeto. Per molti studenti, il collegamento con un insegnante è il mezzo necessario per essere introdotti a questo tipo di vita. Per insegnare lo yoga con successo in questo modo, gli insegnanti dovrebbero seguire questi suggerimenti per l’insegnamento.
Come insegnante di yoga, rimanere equilibrato e paziente emotivamente, fisicamente e mentalmente è essenziale. Questo permette ai tuoi studenti di fare affidamento sui tuoi insegnamenti in modo coerente di settimana in settimana, di giorno in giorno e viceversa. Mentre miriamo a trovare l’equilibrio in certe posture sul tappetino, c’è un tipo di equilibrio che va oltre la tua pratica asana. L’equilibrio emotivo e mentale ti aiuta a rimanere positivo, sensibile, capace di formare una profonda connessione con te stesso e con gli altri. Ti permette di rimanere presente nel momento e di sentirti più centrato. Ha anche un grande impatto sulle tue capacità di insegnamento man mano che acquisisci più esperienza, poiché ti spinge ad essere più umile e accessibile.