Mantra buddista
Bodhidhar… mantra
Un mantra (sanscrito: मन्त्र, romanizzato: mantra, /ˈmʌntrə/; Pali: mantaṃ)[2] è un enunciato sacro, un suono numinoso, una sillaba, una parola o fonemi, o un gruppo di parole in sanscrito, Pali e altre lingue ritenute dai praticanti avere poteri religiosi, magici o spirituali. [3][4] Alcuni mantra hanno una struttura sintattica e un significato letterale, mentre altri no.[3][5]
I primi mantra sono stati composti in sanscrito vedico in India.[6] Nella sua forma più semplice, la parola ॐ (Aum, Om) serve da mantra, si crede che sia il primo suono che ha avuto origine sulla terra. Il suono Aum quando viene prodotto crea un riverbero nel corpo che aiuta il corpo e la mente ad essere calmi. In forme più sofisticate, i mantra sono frasi melodiche con interpretazioni spirituali come il desiderio umano di verità, realtà, luce, immortalità, pace, amore, conoscenza e azione.[3][7] Alcuni mantra senza significato letterale sono musicalmente edificanti e spiritualmente significativi.[6]
I mantra hanno un ruolo centrale nel tantra.[6][11] In questa scuola, i mantra sono considerati una formula sacra e un rituale profondamente personale, efficace solo dopo l’iniziazione. In altre scuole di induismo, buddismo, giainismo o sikhismo, l’iniziazione non è un requisito.[10][7]
Dharma mantra
Quando siamo stressati o la nostra mente è in subbuglio con pensieri negativi compulsivi, recitare mantra è un metodo utile – e privo di effetti collaterali – per calmare il rumore interiore e generare uno stato mentale ed emotivo più positivo. Nella pratica buddista, mantra specifici possono essere usati per portare alla mente una maggiore compassione, una migliore chiarezza o una comprensione più profonda. I mantra sono un potente strumento di cui beneficiano non solo i praticanti spirituali, ma chiunque affronti le sfide della vita moderna.
Mantra. Per alcune persone, la parola evoca immagini di sillabe magiche che donano desideri. Altri pensano di cantarle come una forma di preghiera o devozione. Oggi, i partiti politici e le marche commerciali ci promuovono i loro “mantra” sotto forma di slogan accattivanti. Niente di tutto questo, però, è il loro uso previsto nella pratica buddista. Nel Buddismo, i mantra sono utilizzati come strumenti sofisticati per aiutarci a generare e a rimanere concentrati su stati mentali benefici, come la compassione per gli altri o la chiarezza di pensiero [Vedi: Cos’è il Buddismo?]
Preghiere e mantra buddisti: b…
La prima parola Aum/Om è una sillaba sacra in varie religioni indiane. La parola Mani significa “gioiello” o “perla”, Padme è il “fiore di loto” (il fiore sacro orientale), e Hum rappresenta lo spirito dell’illuminazione.[4][5]
Nel buddismo tibetano, questo è il mantra più onnipresente e la forma più popolare di pratica religiosa, eseguita sia dai laici che dai monaci. È anche una caratteristica sempre presente nel paesaggio, comunemente scolpita sulle rocce, conosciute come pietre mani, dipinte sui fianchi delle colline o scritta sulle bandiere di preghiera e sulle ruote di preghiera.[6]
A causa delle maggiori interazioni tra buddisti cinesi e tibetani e mongoli durante l’XI secolo, il mantra è entrato anche nel buddismo cinese.[7] Il mantra è stato anche adattato nel taoismo cinese.[8]
La maggior parte delle autorità considera maṇipadme una parola composta piuttosto che due parole semplici.[9] La scrittura sanscrita non ha lettere maiuscole e questo significa che la capitalizzazione dei mantra traslitterati varia dal tutto maiuscolo, al maiuscolo iniziale, al senza maiuscolo. La resa in tutte le maiuscole è tipica delle vecchie opere accademiche e dei testi tibetani Sadhana.
Mantra buddista in inglese
Nel Buddhismo, il canto è il mezzo tradizionale per preparare la mente alla meditazione, specialmente come parte della pratica formale (in un contesto laico o monastico). Alcune forme di buddismo usano anche il canto per scopi rituali.
Poiché il buddismo giapponese è diviso in tredici scuole dottrinali, e poiché il buddismo Chan, lo Zen e il buddismo in Vietnam – pur condividendo una comune origine storica e un comune contenuto dottrinale – sono divisi secondo i confini geografici, ci sono diverse forme di disposizioni di scritture da cantare all’interno del buddismo Mahayana:
Per i praticanti Vajrayana, il canto Om Mani Padme Hum è molto popolare in tutto il mondo sia come elogio della pace che come mantra primario di Avalokitesvara. Altri canti popolari sono quelli di Tara, Bhaisajyaguru e Amitabha.
I monaci tibetani sono noti per la loro abilità nel canto di gola, una forma specializzata di canto in cui, amplificando le parziali superiori della voce, il cantore può produrre più note distinte simultaneamente. Anche i praticanti esoterici giapponesi praticano una forma di canto chiamata shomyo.