Mantra di protezione
Mantra di protezione 2021
ra ma da sa sa dire così appeso
Come ti svegli ogni giorno? Qual è il suono della tua sveglia mattutina? Fermati qui e rifletti… Il momento in cui ti svegli al mattino può sembrare un dettaglio poco importante della vita, può essere qualcosa a cui non hai nemmeno pensato. E in verità, è una cosa abbastanza “piccola”. Eppure, l’impatto che può avere il modo in cui ti svegli, è proprio come le increspature di vasta portata che una singola goccia d’acqua può creare in un lago fermo.Visualizza questa immagine acquosa e applicala al tuo corpo – il suono della sveglia è la goccia, e il tuo corpo è il lago fermo. Il suono d’allarme penetra nel tuo corpo e manda onde di energia in tutto il corpo, proprio come le increspature nel lago. Che tipo di increspature stai sperimentando al mattino? Sono calme e fluenti? O aspre e caotiche? Considera da un punto di vista vibratorio l’esperienza che il tuo sistema nervoso fa quando è aggressivamente scosso al risveglio dal suono abrasivo di un rumore forte e stridente; che tipo di messaggio viene inviato al tuo corpo in quel momento?
(La ragazza dietro Held In The Heart. Il Diario della Comunità è uno spazio per coloro che si sentono profondamente per esprimersi liberamente. Qui esploriamo ogni sorta di cose, dalle storie di guarigione vere e crude e la scrittura creativa, ai momenti divertenti e fugaci della vita umana quotidiana. Vi do un caldo benvenuto e vi invito ad esplorare con noi!
durga mantra per la protezione dai nemici
Aad Guray Nameh è un mantra che la maggior parte dei Kundalini Yogi conosce perché viene spesso usato quando ci si sintonizza per una lezione di Kundalini Yoga. Diamo uno sguardo più approfondito a questo mantra perché è un ottimo mantra da avere nel tuo “zaino da yogi” per molte ragioni diverse.
Questo mantra è spesso chiamato “Mangala Charan Mantra”. Cominciamo a fare luce su questo “termine”. Mangala Charan significa ‘qualcosa che deponiamo ai piedi del Guru’. Cantarlo è come un segno di umiltà, mostrando la volontà di chinare la testa per qualcosa di più grande di te. In India gli studenti inchinano la testa al loro insegnante, è un modo di mostrare che sei disposto a trascendere il tuo ego. Ti apri a ricevere gli insegnamenti non con la testa, ma con il cuore e quindi bypassi l’ego. Mangala Charan non si riferisce solo al mantra ‘Aad Guray Nameh’, ma in realtà significa le parole di apertura di una shabad, una canzone sacra del Siri Guru Granth Sahib, la sacra scrittura dei Sikh. Queste parole di apertura creano la giusta condizione nella mente dell’ascoltatore per ascoltare il canto sacro.
sole di lunga durata
Ci sono molti mantra per la protezione nella tradizione del Kundalini yoga, ma ognuno ha un’energia leggermente diversa dietro. Rakhe Rakhanhar è uno di questi potenti mantra. È un mantra per la protezione dalle forze negative, e viene cantato durante la Sadhana dell’Acquario e in molte meditazioni di Kundalini yoga. Questa shabad (canzone) fu composta da Guru Arjan, il quinto Guru dei Sikh, e fa parte della preghiera serale chiamata Rehiras.
Yogi Bhajan, il Maestro del Kundalini Yoga, ha detto che questa shabad ti proteggerà da tutte le forze negative, specialmente da quelle che “si muovono contro il proprio cammino sul sentiero del destino, sia interiore che esteriore”. È una vibrazione potente che taglia le vibrazioni, le parole, i pensieri e le azioni opposte.
Questo mantra infonde anche energia al chanter e allo spazio intorno al chanter, quindi è particolarmente utile se si ha poca energia fisica e poca ricchezza. Viene spesso chiamato un canto di vittoria, un canto che elimina gli ostacoli alla realizzazione del tuo destino più alto.