▷ Materassini yoga | Aggiornato Novembre 2024

Materassini yoga

Obiettivo tappetini yoga

Il miglior tappetino da yoga ti fornirà una superficie stabile e aderente su cui praticare. Non c’è niente di meno zen che scoprire che le tue mani stanno scivolando in avanti nella posizione del cane verso il basso, o che la tua pacifica posizione del guerriero non è così pacifica perché il tuo tappetino non rimane in posizione. Per mantenere una pratica yoga coerente, un tappetino decente è la chiave.

A differenza di altre attrezzature per il fitness come vogatori e tapis roulant, un tappetino per lo yoga non ti ripulirà il conto in banca – alcuni tappetini costano solo 20 sterline. Ma non basta un tappetino qualsiasi – Emma Henry, un’esperta insegnante di yoga di Triyoga, dice che investire in un modello decente pagherà i dividendi più avanti.

“Non c’è niente di più frustrante in un flusso Vinyasa veloce che scivolare, quindi una presa sufficiente è fondamentale”, dice Henry, che raccomanda il tappetino Liforme (vedi sotto). “Ci sono quelli più economici disponibili che sono decenti, ma potrebbero non durare così a lungo”.

Ci sono anche altri fattori da considerare: materiale, consistenza, spessore e dimensioni. “Mi piace un tappetino grande e pesante per la pratica a casa, ma quando sei in viaggio hai bisogno che sia più leggero”, dice Henry, che usa un tappetino da viaggio Liforme o un ‘(Un)mat’ di Lululemon quando è in movimento. Considera anche l’etica di un’azienda: “cosa stanno facendo per sostenere gli insegnanti di yoga e cosa stanno facendo a livello ambientale”.

Marche di tappetini da yoga

Un tappetino da yoga dovrebbe essere comodo e di supporto, fornire una presa sufficiente per evitare di scivolare, ed essere abbastanza semplice da pulire e trasportare (sia da casa al parco o di nuovo alle lezioni in persona nella tua amata palestra o studio). I nostri istruttori di hatha e hot-yoga hanno fatto Downward-Dogged, Ashtanga vinyasa-flowed e Savasanaed su 38 delle migliori stuoie di yoga (e un’alternativa stuoia), e quello che è venuto fuori sulla parte superiore è Lululemon The Reversible Mat 5mm. I suoi lati a doppia texture, la costruzione in gomma solida ma morbida e le ampie dimensioni ti copriranno, indipendentemente dallo stile di yoga che pratichi.

Tappetini yoga amazon

Con la maggior parte di noi che si allena a casa in questi giorni – spesso su pavimenti non progettati o ottimizzati per gli allenamenti – un tappetino da yoga imbottito è essenziale per una corretta configurazione di home-gym. E mentre abbiamo coperto tutti i tipi di attrezzi per lo yoga e l’allenamento – compresi i migliori vestiti di yoga per donne e uomini, le migliori attrezzature per l’allenamento a casa e i migliori corsi di yoga online – qui, abbiamo radunato i migliori tappetini da yoga, come lodato dai recensori più entusiasti su Amazon. (Puoi imparare di più su come scegliamo i prodotti qui).

Questo tappetino da yoga è altamente raccomandato da atleti di tutti i tipi e con diverse esigenze, ma l’unica caratteristica che lo distingue, secondo centinaia di recensori, è che è “bello e spesso”, con imbottitura extra. Un recensore ha comprato questo come un aggiornamento dai tappetini del suo studio di Pilates: “Faccio lezione di Pilates due volte a settimana nella mia palestra e i tappetini sono orribili. Troppo sottili e usurati a causa di un sacco di uso. Devono essere raddoppiati e triplicati per fare gli esercizi in ginocchio senza dolore alle ginocchia. Ho cercato questo tappetino ed è fantastico! Non posso dire abbastanza cose buone su questo tappetino e ha reso le lezioni di Pilates una gioia (per quanto possano esserlo!) Ne ho anche comprato un altro per mia figlia di 38 anni che fa lezioni di Pilates con me! Un altro acquirente felice scrive: “Questo è il mio primo tappetino da yoga e lo adoro! Non sono una persona minuta, eppure è abbastanza solido da ammortizzare, ma abbastanza morbido da essere comodo. Lo uso con il lato ondulato verso l’alto e non è per niente scivoloso… e, credetemi, sto sudando! Namaste con questo tappetino!”