Posizioni delle mani
Posizioni delle mani balletto
La meditazione è una pratica incentrata sul raggiungimento della calma, della chiarezza e della consapevolezza. Si tratta di un insieme di tecniche che hanno lo scopo di incoraggiare un elevato stato di consapevolezza e di attenzione focalizzata. La meditazione ha la ribalta in questo momento a causa dei molti benefici associati ad essa. Da quando la gente ha iniziato a meditare, è stata associata a certi movimenti e posizioni delle mani. Queste posizioni delle mani per la meditazione giocano un ruolo importante quando si tratta di meditazione.
Come detto, la meditazione contiene certi movimenti e posizioni delle mani; questi gesti sono chiamati mudra (7). Il mudra è l’uso dei gesti delle mani durante la meditazione per incanalare il flusso di energia del corpo. Queste posizioni delle mani sono usate durante la meditazione per rafforzare specifici stati di guarigione della mente. Si dice che questi gesti aiutino ad attirare la vostra consapevolezza all’interno del vostro corpo e a ricollegarvi al linguaggio del vostro cuore di compassione, gentilezza, bontà, creatività e gioia.
Quando si tratta di mudra, ogni dito rappresenta un elemento diverso: il pollice è usato per rappresentare lo spazio; l’indice è usato per rappresentare l’aria; il medio è usato per rappresentare il fuoco; l’anulare è usato per simboleggiare l’acqua; il mignolo è usato per rappresentare la terra. Così, si crede che quando si combinano diverse dita in diverse posizioni per creare diversi mudra, si sta effettivamente attingendo a quella potente energia.
Segno di fico
Non sono sicuro che Steven Low abbia lui stesso una manna, né quanti dei suoi studenti ne abbiano acquisita una con lui. Dovresti dare un’occhiata a Foundation one e anche al resto della serie per il tuo allenamento con la manna Seabird; questo ti farà risparmiare un bel po’ di aggravamento, tempo e rischi lungo la strada.
Steven Low ha mostrato una pressa a manna nel suo canale YouTube, ma le gambe non erano parallele al pavimento e quello era un vecchio video. Quindi probabilmente ne ha già realizzata una perfetta.Mani all’indietro è in realtà più facile per la manna perché i polsi possono agire come un cantilever. La ragione per cui senti che è più difficile è che non sei abituato e che sei attualmente a L-sits e MSH che non si appoggiano ancora ai polsi.
Grazie per la risposta – non sono sicuro di capire al 100% quello che dici, ma forse sono stato un po’ affrettato nel mio scritto. In particolare, sono passato attraverso le prime due progressioni della manna con le parallele, e ho iniziato solo qualche settimana fa a passare con la presa della spaccata centrale, con l’obiettivo di allontanare le mani dai polsi come quando ho iniziato questa presa qualche settimana fa. Stai suggerendo che farlo con le mani all’indietro renderà questa presa più facile dopo che avrò “unto il solco”, per così dire, o piuttosto che sarà più facile fare progressi quando mi alleno per le prese successive? B1214N, il 25 settembre 2013 – 2:23 PM, ha detto:Steven Low ha mostrato una presa alla manna nel suo canale YouTube, ma le gambe non erano parallele al pavimento e quello era un vecchio video. Quindi probabilmente ne ha già realizzata una perfetta.Mani all’indietro è in realtà più facile per la manna perché i polsi possono agire come un cantilever. Il motivo per cui senti che è più difficile è che non sei abituato e che sei attualmente a L-sits e MSH che non si appoggiano ancora ai polsi.
Posizioni delle mani per pianoforte
Non sono sicuro che Steven Low abbia lui stesso una manna, né quanti dei suoi studenti ne abbiano acquisita una con lui. Dovresti dare un’occhiata a Foundation one e anche al resto della serie per il tuo allenamento con la manna Seabird; questo ti farà risparmiare un bel po’ di aggravamento, tempo e rischi lungo la strada.
Steven Low ha mostrato una pressa a manna nel suo canale YouTube, ma le gambe non erano parallele al pavimento e quello era un vecchio video. Quindi probabilmente ne ha già realizzata una perfetta.Mani all’indietro è in realtà più facile per la manna perché i polsi possono agire come un cantilever. La ragione per cui senti che è più difficile è che non sei abituato e che sei attualmente a L-sits e MSH che non si appoggiano ancora ai polsi.
Grazie per la risposta – non sono sicuro di capire al 100% quello che dici, ma forse sono stato un po’ affrettato nel mio scritto. In particolare, avevo passato le prime due progressioni della manna con le parallele, e ho iniziato a passare con la presa della spaccata centrale solo qualche settimana fa, con l’obiettivo di allontanare le mani dai polsi come quando ho iniziato questa presa qualche settimana fa. Stai suggerendo che farlo con le mani all’indietro renderà questa presa più facile dopo che avrò “unto il solco”, per così dire, o piuttosto che sarà più facile fare progressi quando mi alleno per le prese successive? B1214N, il 25 settembre 2013 – 2:23 PM, ha detto:Steven Low ha mostrato una presa alla manna nel suo canale YouTube, ma le gambe non erano parallele al pavimento e quello era un vecchio video. Quindi probabilmente ne ha già realizzata una perfetta.Mani all’indietro è in realtà più facile per la manna perché i polsi possono agire come un cantilever. Il motivo per cui senti che è più difficile è che non sei abituato e che sei attualmente a L-sits e MSH che non si appoggiano ancora ai polsi.
Dita incrociate
Di solito questo viene con la pratica, più avete suonato, più i modelli si imprimono nella vostra memoria e quando suonate qualcosa che non avete mai suonato prima, purché non sia troppo al di sopra del vostro livello attuale, troverete quasi istintivamente le posizioni della mano destra. Ecco perché è importante praticare scale, arpeggi, ecc… in varie tonalità. Perché mentre non suonerete mai solo una scala, ci saranno pezzi di scale, a volte una scala intera in una composizione. Sapere come gestirle vi farà passare attraverso di esse come se niente fosse.
Il concetto di posizione delle mani come lo intendete voi non esiste nei livelli più avanzati di esecuzione pianistica. Invece, ci preoccupiamo della diteggiatura, che ha alcuni principi generali. Per esempio: la melodia si suona quasi sempre con le dita esterne (4 e 5, a volte 3). Bisogna sviluppare diteggiature in cui la melodia può essere suonata in legato senza l’uso del pedale, usando incroci o sostituzioni (guardate l’uso di 4 e 5 da parte di un organista). L’1 non viene quasi mai usato sui tasti neri. La tua mano non dovrebbe generalmente essere in posizioni scomode o dolorose (dannose). Quando si suonano le scale, trovare un modello (di solito in gruppi di 3 note poi 4 note. Prendi, per esempio, il Si maggiore: 1 su Si e Mi; 2, 3 e 4 sui tasti neri. Forse la scala più facile da suonare). Ce ne sono altre. Il principio è che la tua mano è dove deve essere per ottenere una buona diteggiatura.