Ra ma da sa mantra

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Sei pronto a scoprire lo scopo della tua vita e ad attivare il tuo massimo potenziale? Il Kundalini Yoga è una pratica antica che ti aiuta a canalizzare un’energia potente e a trasformare la tua vita. E ora c’è un modo facile e accessibile per imparare a incorporare queste pratiche nella tua pratica e nella tua vita. Il corso online di 6 settimane di Yoga Journal, Kundalini 101: Create the Life You Want, ti offre mantra, mudra, meditazioni e kriya che vorrai praticare ogni giorno. Iscriviti ora!

In questo estratto dal suo nuovo libro Original Light: The Morning Practice of Kundalini Yoga, Snatnam Kaur ti invita a fare del mantra una parte del tuo rituale mattutino, lasciando che l’energia positiva dia il tono alla tua giornata. Inizia qui, usando la sua registrazione audio come guida.

Fare una doccia fredda e fare yoga ti prepara per una beata esperienza di canto. Penso che sia quasi impossibile che la tua energia Kundalini non salga! Se sei arrivato fin qui e canti queste parole, l’energia del tuo sistema di Chakra e di tutti i tuoi dieci corpi sarà presente e impegnata. Per questa fase, goditi, goditi, goditi! La musica e l’energia dei canti vi porteranno fuori dalla vostra mente quotidiana – questa è la fusione dell’Amante e dell’Amato. È il tuo tempo con Dio. L’energia di ogni canto, l’ordine e il tempo creano una formula sonora curativa. Si passa attraverso un viaggio di risveglio e scoperta di sé dall’inizio dei canti alla fine.

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SA TA NA MA Mantra ed estenderlo con un altro potente Mantra conosciuto anche come Universal Healing Mantra – RA MA DA SA SA SAY SO HUNG. Questa combinazione di suoni di semi lo rende un mantra che è usato in molte meditazioni di Kundalini Yoga.

Questo Mantra aumenterà le vibrazioni positive e di guarigione intorno al luogo.    Per un potente effetto curativo chiama l’energia del Divino, del Sole, della Luna e della Terra.  Nel Kudalini Yoga questo è l’ultimo strumento di guarigione per sé e per gli altri.      Le sue vibrazioni portano via anche tutti i karma negativi ed elevano la coscienza e si può raggiungere la beatitudine assoluta.

Tra tutte le enunciazioni sacre, Om Namah Shivaya è il mantra più diffuso che è stato recitato dai ricercatori spirituali per secoli. Significa “O saluto a colui che è di buon auspicio!”, o “adorazione al Signore Shiva”, o “la coscienza universale è una”, e quindi cantandolo…

Tune + Heal + Balance + Energize tutti i 7 Chakra con questo rapido Chakra Tune Up e pulizia esercizio di meditazione. Inizia con il Chakra della Radice e va fino al Chakra della Corona. Tutto quello che devi fare è sederti in posizione comoda, e come la musica inizia concentrarsi sul chakra…

Ra ma da sa mantra

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Per favore ascoltate, scaricate e condividete questa registrazione con i vostri amici. Apprezzo il vostro sostegno. Questo brano è meglio sperimentato con un bel paio di cuffie o altoparlanti per un effetto completo. Cantate insieme mentre ascoltate. Aggiungi la canzone alla tua pratica di canto sacro, alla musica per la meditazione e alle playlist di yoga! Questo mantra è pensato per essere ipnotico in natura, portandoti in un viaggio di guarigione e scoperta di te stesso. Sblocca il potenziale di guarigione di te stesso e del mondo con questo potente mantra!

Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung è il mantra della meditazione sacra di guarigione insegnata per la prima volta nell’estate del 1973 da Yogi Bhajan. Ra Ma Da Sa è usato per pregare per ottenere energia di guarigione per i nostri amici, la nostra famiglia e noi stessi. Questo mantra attinge alle energie del sole, della luna, della terra e dello Spirito Infinito per portare una profonda guarigione.

Nella mia pratica e indagine sui mantra negli ultimi anni, Ra Ma Da Sa, si è distinto per me come uno strumento chiaro e conciso per portare cambiamenti nella coscienza e sostenere intenzioni di guarigione profonda a tutti i livelli. L’anno scorso, durante una sfida personale per la salute, ho usato incessantemente questo mantra per distogliere l’attenzione dalla mia paura e dall’ansia e per fissare il mio obiettivo di liberarmi dell’oscurità che mi circondava per portare nuova luce, vita e buona salute. La pratica del mantra può aiutarci a rimanere nel momento presente, a creare lo spazio per far entrare energia positiva ed edificante e, a sua volta, a portare la guarigione di cui abbiamo così tanto bisogno.

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Chiamato Siri Gaitri Mantra e più comunemente conosciuto come Ra Ma Da Sa, contiene al suo interno otto suoni che stimolano il flusso di Kundalini nel canale centrale della spina dorsale per la guarigione. Porta equilibrio al nucleo del nostro corpo energetico e lo inonda di nuova energia.

Immaginate un prisma che cattura la luce del sole e la rifrange in un arcobaleno. Questo mantra fa qualcosa di simile con l’energia curativa dell’Universo. Si aggrappa all’elisir di guarigione del Divino e ti permette di dirigerlo in una particolare direzione… in te stesso, in un’altra persona, nell’intero pianeta, o in qualsiasi cosa su cui concentri la tua intenzione.