▷ Simbolo dell om | Aggiornato Novembre 2024

Simbolo dell om

Testo del simbolo om

Vivere l’India richiede una mente aperta, la volontà di sperimentare ciò che non è familiare e il coraggio di fare e vedere cose che possono essere impegnative, provocatorie e a volte scomode per chi viene per la prima volta. Il simbolo “AUM” (o OM – il simbolo al centro) simboleggia l’Universo e la realtà ultima. È il più importante simbolo indù. All’alba della creazione, dal vuoto emerse per la prima volta una sillaba composta da tre lettere – A-U-M (spesso scritta come OM). AUM è considerato un suono originale (primordiale) che risuonò nell’universo creato. È la radice del mantra. Mantra è una parola di grande potere, di solito una combinazione di sillabe sanscrite usata come un’invocazione, una preghiera, recitata ad alta voce e ripetutamente. MA significa “l’anima, la mente”, e TRA significa “proteggere, guidare”. Tra i vari mantra, ce n’è uno, il più importante: il mantra OM. È considerato AUM (OM) che rappresenta i tre aspetti di Dio: Brahma (A), Vishnu (U) e Shiva (M).

Significato del simbolo om

Nella sua forma più semplice, Om è un mantra rilassante – qualcosa che cantiamo per riunirci all’inizio e alla fine della nostra classe di yoga. Ma è molto più di questo. Infatti, Om non è altro che il suono della creazione – tutto ciò che è stato, tutto ciò che è ora, e tutto ciò che sarà sempre.

Noi cantiamo Om perché vogliamo trovarci nel luogo della beatitudine dove non solo siamo tutt’uno con l’universo, ma sperimentiamo noi stessi come un’espressione personale della verità universale, della pace e dell’armonia.

Om è ora parte della fede buddista, ma ha avuto origine nella fede indù. Om è descritto come una rappresentazione della santa trinità degli dei indù – Brahma, Vishnu e Shiva, e nelle Upanishad (un antico testo indù) come l’essenza di Brahman (la realtà ultima). Quindi, Om sta per lo stato della più alta realtà, dove esistiamo solo come consapevolezza, in pace con noi stessi e con tutto nell’universo. In parole povere, il pieno significato di Om è beatitudine eterna.

Om è spesso pronunciato in Occidente per far rima con casa, il che è un buon segno dato che cantare Om ci aiuta a riportarci a casa con noi stessi e con l’universo. Tuttavia, nelle scuole di yoga dell’India, Aum è la corretta pronuncia fonetica di Om. Il defunto, grande maestro di yoga Desikachar, con il quale ho avuto il privilegio di studiare, era sempre molto severo su questo, spiegando che pronunciarlo male poteva portare a effetti negativi.

Tatuaggio del simbolo om

Sarah Regan è una scrittrice di spiritualità e relazioni e un’istruttrice di yoga registrata. Ha ricevuto la sua laurea in trasmissione e comunicazione di massa dalla SUNY Oswego e vive a Buffalo, New York.

Per essere un simbolo dall’aspetto semplice, Om racchiude un sacco di significati. Con radici nell’induismo, nel buddismo e nel giainismo, l’Om può ora essere visto e sentito negli spazi spirituali di tutto il mondo. Ma cosa significa, e come possiamo usarlo in un modo che sia rispettoso delle sue radici? Ecco cosa significa Om, e come integrarlo nella tua pratica spirituale.

Om è considerato sacro nella religione indù. Kumar nota: “Noi diciamo Om prima di ogni preghiera sanscrita, testo, qualsiasi recitazione di qualcosa di sacro. E’ considerato il più alto simbolo sacro dell’Induismo”. Ripetere Om come un mantra può avere effetti potenti sullo stato generale di una persona. Si pensa che questo aiuti a centrare la mente, il corpo e lo spirito, ad elevare la coscienza, ad approfondire la concentrazione e a costruire la compassione.

Se non siete tradizionalmente indù, buddisti o giainisti, ma apprezzate il significato di Om, potete comunque integrare il suono e il simbolo nella vostra pratica spirituale. Ma quando usi qualcosa di così sacro, è importante farlo con rispetto. Ecco due modi di usare Om che lo riconoscono