Sinonimo di meditare
Rilassarsi sinonimo di
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Un’altra parola per meditare 8 lettere
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Meditare in una frase
Imparare una nuova lingua può essere difficile. Ma con la pratica e l’apprendimento costante può essere facile. Iniziare a parlare nella lingua che si sta cercando di imparare richiede molto coraggio e sostegno. Impara queste frasi e parole e usale nel tuo quotidiano…
Scrivere in inglese è importante quanto parlare. Imparare a scrivere correttamente potrebbe sembrare un compito difficile. Ci sono sempre alcuni consigli che è necessario padroneggiare mentre si impara una nuova lingua. Leggi l’articolo qui sotto per conoscere alcuni suggerimenti durante l’apprendimento…
Dizionario inglese-hindi: meditareSignificato e definizioni di meditare, traduzione di meditare in lingua hindi con parole simili e opposte. Pronuncia parlata di meditare in inglese e in hindi. Tag per la voce “meditare “Cosa significa meditare in hindi, significato di meditare in hindi, definizione di meditare, spiegazione, pronunce ed esempi di meditare in hindi.
Parole di meditazione
Varie rappresentazioni della meditazione (in senso orario partendo dall’alto a sinistra): l’indù Swami Vivekananda, il monaco buddista Hsuan Hua, il taoista Baduanjin Qigong, il cristiano San Francesco, i sufi musulmani in Dhikr, e il riformatore sociale Narayana Guru
La meditazione è una pratica in cui un individuo usa una tecnica – come la mindfulness, o la focalizzazione della mente su un particolare oggetto, pensiero o attività – per allenare l’attenzione e la consapevolezza, e raggiungere uno stato mentalmente chiaro ed emotivamente calmo e stabile.[1]: 228-29 [2]: 180 [3]: 415 [4]: 107 [5][6]
La meditazione è praticata in numerose tradizioni religiose. Le prime testimonianze di meditazione (dhyana) si trovano negli antichi testi indù conosciuti come i Veda, e la meditazione gioca un ruolo saliente nel repertorio contemplativo dell’induismo e del buddismo.[7] Dal XIX secolo, le tecniche meditative asiatiche si sono diffuse in altre culture dove hanno trovato applicazione anche in contesti non spirituali, come gli affari e la salute.
La meditazione può ridurre significativamente lo stress, l’ansia, la depressione e il dolore,[8] e migliorare la pace, la percezione,[9] il concetto di sé e il benessere.[10][11][12][13] La ricerca è in corso per comprendere meglio gli effetti della meditazione sulla salute (psicologica, neurologica e cardiovascolare) e altre aree.