Stanza yoga
sala yoga a bruxelles
30 Class ChallengeInizia il 15 ottobreLa sfida è di prendere 30 classi in 35 giorni. Questo ti darà 1 giorno libero ogni settimana per 5 settimane. Diventerà impegnativo, specialmente dopo circa 15 giorni, ma tieni la tua mente forte, diventerà più facile, sarai stupito da ciò che otterrai dal tuo risultato.
Abbiamo tutti qualcuno in mente che troverebbe pace e conforto nei molti benefici che lo yoga ha da dare. Con una carta regalo, puoi aiutare una persona cara a scoprire se stessa dentro e fuori, aiutandola a costruire forza e fiducia nel processo. Sostieni le piccole imprese e allo stesso tempo sostieni chi ami e fai il regalo dello yoga! Sono disponibili in qualsiasi taglio e inviati digitalmente via e-mail.
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PROGRAMMA DELLE CLASSI E PREZZICiao! Attualmente stiamo offrendo classi online e ci aspettiamo di continuare ad offrire classi online a tempo indeterminato, anche dopo la riapertura dello studio. Tutti gli orari delle lezioni sono indicati nel fuso orario centrale. Per vedere il programma oltre questa settimana, clicca sul pulsante “Avanti” proprio sopra il calendario.
Come praticare con noiLa pre-iscrizione è richiesta per tutte le classi. Ti invieremo via e-mail il link per lo zoom della classe 24 ore prima della tua lezione. Se ti registri meno di 24 ore prima della lezione, riceverai l’email di conferma e il link per lo zoom poco dopo la registrazione.Le registrazioni delle lezioni vengono inviate a tutti coloro che si registrano, così puoi fare pratica con noi anche se non sei disponibile agli orari di lezione previsti. I link delle registrazioni sono disponibili per 30 giorni dopo la data della lezione, e puoi scaricarle se vuoi tenerle per il tuo uso personale.PREZZIPartecipazioneLa pratica costante dello yoga è la chiave per ottenere i migliori risultati. Raccomandiamo di praticare almeno 4 giorni a settimana per migliorare la forza, ridurre i dolori, migliorare la qualità del sonno e l’umore. Come membro, sei invitato a partecipare a un numero illimitato di lezioni online dal vivo e ricevi l’accesso a tutte le registrazioni delle nostre lezioni dei 30 giorni precedenti. L’iscrizione include molte altre risorse didattiche. Clicca il pulsante qui sotto per sapere tutto sull’iscrizione.
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– BENVENUTI – Fin dalla sua fondazione nel 1978 da parte di Donald Moyer, The Yoga Room ha reso lo yoga disponibile a persone di tutte le età e capacità. Come comunità multi-generazionale, ci preoccupiamo di incoraggiare il corretto allineamento nelle pose e di aiutare gli studenti a mantenere un equilibrio tra forza e flessibilità. Con la nostra enfasi sulla pratica personalizzata, offriamo alternative per quasi tutti – dai bambini e gli anziani, a coloro che hanno problemi di salute e disabilità, a coloro che vogliono un’esperienza veramente profonda e stimolante.
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Il benessere del nostro staff e della comunità degli studenti continua ad essere molto importante per noi, ecco perché siamo stati impegnati a rendere lo studio sicuro – lo studio viene pulito prima di ogni lezione e ora abbiamo un sistema a senso unico in atto. Per ulteriori informazioni su come abbiamo reso lo studio sicuro, consultate la nostra pagina sul Coronavirus.
“Bella esperienza questa mattina alla lezione di Sarah. È stato bello tornare ma – questa è la cosa fondamentale – mi sono sentita davvero sicura perché avete organizzato le lezioni di persona in modo responsabile. Molto ben distribuite. Non dappertutto è stato così sensato. Un’altra ragione per pensare che siete il miglior studio in circolazione”. Grazie, Rachel.
Ora è possibile praticare di persona nello studio, ma tutte le nostre classi sono anche trasmesse in diretta streaming in modo da poter scegliere cosa funziona meglio per voi – venire alle lezioni di persona o praticare le lezioni regolari online dalla comodità della propria casa.
Se prenoti un corso, le lezioni sono anche filmate in modo da poter praticare di nuovo in un altro momento durante la settimana, dare un’occhiata a una particolare sezione della classe che vuoi ricordare o recuperare una classe che hai perso – non devi mai più perdere una lezione!