Terzo chakra significato
Chakra sacrale: canti vam
Quando si parla di digestione nello yoga, ci si riferisce automaticamente all’energia del 3° chakra, il plesso solare, comunemente conosciuto nel linguaggio yoga come “Manipura”. Questo chakra dello stomaco è il centro della volontà e del potere. Questo chakra è collegato all’elemento fuoco. I chakra sono centri di energia situati sulla linea mediana del corpo (canale centrale). Ce ne sono 7 (8 nel Kundalini yoga) e controllano le nostre proprietà psicologiche e fisiologiche. I chakra situati nella parte inferiore del nostro corpo sono il nostro lato istintivo mentre quelli situati nella parte superiore rappresentano il nostro lato mentale. In un mondo ideale, tutti i nostri chakra dovrebbero contribuire al corretto funzionamento del nostro essere e di tutti i nostri sistemi. Tuttavia, questo non è sempre il caso. Succede che alcuni chakra non sono abbastanza aperti (as-active), ma per controbilanciare questo, altri chakra sono iperattivi. Lo stato ideale è quello in cui i chakra sono equilibrati.
Viaggiando lungo la nostra strada energetica, oggi ci fermiamo al plesso solare, il centro della digestione. La posizione del chakra del plesso solare è anche il centro della regione centrale ed è l’area dietro e intorno all’ombelico. I luoghi fisici che corrispondono a questo chakra sono il pancreas, il fegato, la cistifellea, la milza e il sistema digestivo. Ma come funziona questo chakra dello stomaco nella digestione? Il suo elemento è il fuoco e come tale, la sua energia è caratterizzata dalla trasmutazione e dal calore durante la lavorazione del cibo che rigenererà tutto il corpo. Il fuoco digestivo è una trasformazione psichica dell’energia essenziale per rimbalzare l’energia decrescente dei due primi chakra.
Chakra del plesso solare: r…
Il chakra del plesso solare è il centro energetico del tuo corpo che si trova proprio all’altezza dell’ombelico. Questo particolare centro energetico è responsabile di aiutarvi a controllare gli impulsi emotivi, per non parlare del vostro senso di fiducia in voi stessi. Una persona che ha una buona dose di autostima ed è disposta a correre dei rischi salutari probabilmente ha un chakra del plesso solare che è ben bilanciato e che funziona esattamente come dovrebbe.
Mentre questi sono aspetti molto importanti per vivere una vita sana ed equilibrata, non sono le uniche cose di cui questo particolare centro energetico è responsabile. Il vostro chakra del plesso solare è anche responsabile della quantità di forza di volontà che sentite tipicamente. Pensateci in questo modo. Vi siete mai trovati in una situazione in cui le probabilità erano contro di voi, eppure eravate assolutamente determinati a riuscire a prescindere da ciò che dovevate affrontare per arrivarci? Questa è la forza di volontà.
Alcune persone ne sono benedette in abbondanza, mentre altre tendono ad averne molto poca. Infatti, alcuni individui sembrano attraversare la vita quasi come se fossero foglie che soffiano nel vento. Permettono alle circostanze di controllare ciò che fanno e come reagiscono alle situazioni senza alcun input genuino da parte loro. Sfortunatamente, questi individui non hanno molta forza di volontà. Di solito è perché il loro chakra del plesso solare è parzialmente o completamente bloccato.
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Il Manipura Chakra è situato dietro l’ombelico. Il suo Mantra è RAM. Quando la nostra coscienza ha raggiunto il Manipura Chakra abbiamo superato gli aspetti negativi di Svadhishthana. Il Manipura Chakra contiene molti gioielli preziosi come le qualità di chiarezza, fiducia in se stessi, beatitudine, sicurezza di sé, conoscenza, saggezza e capacità di prendere decisioni corrette.
Il colore del Manipura Chakra è il giallo. L’animale designato a rappresentare Manipura è l’Ariete. L’elemento corrispondente è il Fuoco, perciò è anche conosciuto come il Centro del Fuoco o del Sole. L’elemento fuoco si manifesta nel corpo come calore nel plesso solare. Il Manipura Chakra è il centro della vitalità. Controlla il nostro equilibrio energetico per rafforzare e consolidare la nostra salute. Questo Chakra ha un effetto come un magnete, attraendo il Prana dal Cosmo.
Come sede del fuoco digestivo, questo Chakra regola la funzione del Pancreas e degli organi digestivi. I blocchi in questo centro possono causare molti problemi di salute come disturbi digestivi, malattie circolatorie, diabete e fluttuazioni della pressione sanguigna. Tuttavia, un Manipura Chakra forte e attivo supporta notevolmente la buona salute e ci aiuta a superare molte malattie. Quando l’energia di questo Chakra scorre liberamente, l’effetto è come quello di una centrale elettrica, che fornisce costantemente vitalità – donando equilibrio e forza.
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Forse vi siete imbattuti nei sette chakra; forse durante una lezione di yoga o un corso di meditazione. Tuttavia, potresti non sapere esattamente cosa sono o come lavorare in modo produttivo con i tuoi chakra. I chakra sono centri di energia nel corpo sottile che distribuiscono il flusso di prana o energia in tutto il corpo. Partendo dalla base della spina dorsale e lavorando fino alla corona della testa, questi chakra influenzano la tua salute emotiva e fisica.
Comprendere il ruolo e lo scopo di ogni chakra è un primo passo cruciale per equilibrare i tuoi chakra e stabilire un flusso armonioso di energia. Tutti i sette chakra sono interconnessi; il bilanciamento di un chakra creerà un cambiamento negli altri. Se vi manca il controllo nella vostra vita o lottate con la fiducia in voi stessi, rivolgete la vostra attenzione e fate conoscenza con il vostro chakra del plesso solare.
Situato nella parte superiore dell’addome due pollici sopra l’ombelico, il chakra del plesso solare o manipura è il terzo dei vostri sette chakra. Il nome sanscrito si traduce in “gemma splendente”, un nome appropriato per questo chakra. Questo chakra è il nucleo della vostra personalità e identità. Quando è bilanciato, questo chakra permette al vostro sé autentico di risplendere brillantemente.