Yoga e religione
Tipi di yoga
Jul 31, 2019 | Blog | 4 commentsYoga è praticato nella maggior parte degli ambienti in modo completamente laico. Tuttavia, per molti, lo yoga è spirituale. Altri usano lo yoga accanto alle loro pratiche religiose senza conflitti. La filosofia dello yoga può essere applicata in un modo che rispetta, e persino migliora, le vostre credenze e pratiche.
Lo yoga raccomanda l’etica e i valori della vita come un percorso per portare calma e fermezza alla mente e benessere al corpo. La filosofia dello yoga è un’estensione della sua psicologia e delle sue pratiche. Lo yoga non considera nessun credo religioso particolare come un requisito per la pratica, e non è necessario rinunciare a nessuna fede per beneficiare dello yoga. L’unico requisito è quello di sostenere i valori dell’etica e della pace interiore.
Le terapiste dello yoga Smitha Mallaiah, MSc, C-IAYT, e Tina Walter, C-IAYT, mostrano l’anjali mudra, che è spesso usato all’inizio e alla fine di una pratica yoga. Gesti come questo sono usati anche per favorire particolari effetti energetici e per aiutare la concentrazione.
Scritti religiosi
Lo yoga (/ˈjoʊ.ɡə/ (ascolta);[1] sanscrito: योग, lit. ’giogo’ o ‘unione’ pronunciato [joːɡɐ]) è un gruppo di pratiche o discipline fisiche, mentali e spirituali che ebbero origine nell’antica India, volte a controllare (‘aggiogare’) e placare la mente, e a riconoscere la ‘coscienza-testimone’ distaccata come non toccata dalle attività della mente (Citta) e dalla sofferenza mondana (Duḥkha). Esiste un’ampia varietà di scuole di yoga, pratiche e obiettivi[2] nell’induismo, nel buddismo e nel giainismo,[3][4][5] e forme tradizionali e metodi moderni di yoga sono praticati in tutto il mondo.[6]
Ci sono ampiamente due tipi di teorie sulle origini dello yoga. Il modello lineare sostiene che lo yoga ha origini ariane, come si riflette nel corpus testuale vedico, e ha influenzato il buddismo; secondo Crangle, questo modello è sostenuto principalmente dagli studiosi indù. Il modello di sintesi sostiene che lo yoga è una sintesi di pratiche indigene, non ariane, con elementi ariani; questo modello è favorito dagli studiosi occidentali.[7]
Il termine “yoga” nel mondo occidentale denota spesso una forma moderna di hatha yoga e una tecnica di fitness fisico, di riduzione dello stress e di rilassamento basata sulle posture,[21] che consiste in gran parte nelle asana,[22] in contrasto con lo yoga tradizionale, che si concentra sulla meditazione e sulla liberazione dagli attaccamenti mondani.[21][23] È stato introdotto dai guru dell’India, dopo il successo dell’adattamento dello yoga senza asana di Vivekananda alla fine del XIX e all’inizio del XX secolo,[24] che hanno introdotto gli Yoga Sutra in Occidente. Gli Yoga Sutra hanno guadagnato importanza nel XX secolo in seguito al successo dell’hatha yoga.[25]
Religione yogi
Lo yoga è nell’orario di molte palestre insieme alle lezioni di spin, BodyPump e Aquafit. Lo yoga è diventato mainstream. Si svolge nello studio della palestra. Non c’è affatto la sensazione che sia uno spazio sacro. È così che mi sono avvicinata allo yoga, in primo luogo. Per molte persone, lo yoga consiste nel padroneggiare la respirazione corretta o nel tenere le pose corrette. È un esercizio puramente fisico. E non c’è dubbio, lo yoga è un’eccellente forma di esercizio che costruisce forza e flessibilità. Promuove anche il benessere sostenendo la connessione mente-corpo.
Un paio di anni fa, BBC News Magazine ha pubblicato un articolo intitolato “Fare yoga ti rende indù?”, contribuendo all’ampia discussione su yoga e religione. Il pezzo esplorava i problemi che alcune persone hanno sul fatto che praticare yoga tradisca la loro religione. Molti musulmani, cristiani ed ebrei in tutto il mondo vedono lo yoga come un’antica pratica spirituale con collegamenti all’induismo e al buddismo. Per esempio, alcune chiese nel Regno Unito non permettono ancora che le loro sale siano usate per sessioni di yoga.
Origine religione yoga
È piuttosto sorprendente vedere tutti i cristiani che non pensano a nulla di andare a una lezione di yoga. Ci sono molti modi eccellenti per mettersi in forma che non implicano la partecipazione al culto indù.- Matt Walsh (@MattWalshBlog) February 1, 2018
Mentre i critici tra cui l’attore Kumail Nanjiani e la modella Chrissy Teigen hanno deriso il sensazionalismo di Walsh, vale la pena notare che non ha necessariamente torto. Lo yoga deriva da antiche pratiche spirituali indiane e da un elemento esplicitamente religioso dell’induismo (sebbene le pratiche yogiche siano comuni anche al buddismo e al giainismo). La pratica moderna è stata mercificata, commercializzata e secolarizzata, ed è stata tanto controversa tra gli studiosi di religione indù quanto tra i membri della destra cristiana.
La settimana scorsa, Shreena Gandhi, una professoressa di studi religiosi alla Michigan State University, ha pubblicato un documento accademico che critica come la moderna industria occidentale dello yoga sia una forma di “appropriazione culturale … intimamente legata ad alcune delle forze più grandi della supremazia bianca”. Divorziando lo yoga dalle sue radici spirituali, sostiene, l'”industria del benessere” occidentale ha tratto profitto denaturando gli aspetti spirituali e, sì, di culto dello yoga.