Yoga scuola
Scuola di yoga flow
Ogni mattina, ogni classe inizia la giornata con una discussione “Be Well” su argomenti come la gratitudine, la buona cittadinanza, l’essere un costruttore di pace e dormire abbastanza. Seguono la respirazione, il movimento basato sullo yoga e una meditazione consapevole, che aiuta gli studenti a portare la loro attenzione al momento presente e li prepara al momento dell’apprendimento.
Dopo pranzo, le luci vengono abbassate e una musica soft suona quando gli studenti tornano dalla pausa per 10 minuti di tranquillità e attività di riflessione, come scrivere un diario, colorare o ascoltare una storia di rilassamento guidata. Gli insegnanti integrano lo yoga anche in altri momenti della giornata, se necessario, e sono unanimemente d’accordo che è un tempo che vale la pena prendere.
Un insegnante ha condiviso: “Praticare yoga e fare queste pause mentali durante la giornata è come premere il pulsante di reset, per tutti noi. Stavo per lasciare l’insegnamento, ero così sopraffatta. Ora non più”.
Grazie a quel pulsante di reset, la scuola sta vedendo i risultati: I punteggi dei test sono aumentati di oltre il 18% e il numero di studenti mandati in ufficio è diminuito di oltre due terzi in due anni. Il preside della scuola nota che tutti sentono un maggiore senso di comunità, connessione e impegno nella scuola.
Recensioni sulla scuola di yoga online
14 dicembre 2021 – 3 gennaio 2022 | Cascina Bellaria | ItaliaRigenerati anche in inverno, concedendoti una breve pausa in un luogo magico, lontano dal caos e dall’inquinamento della città.LEGGI TUTTO
Benvenuti a Hari-YogaCompetenza, esperienza, diversità e passione: è il mix perfettamente equilibrato di ingredienti che utilizziamo quotidianamente per guidare i nostri studenti alla scoperta dell’universo Yoga e soprattutto del proprio percorso di insegnanti. Siamo un laboratorio non dogmatico dove viene dato spazio a filosofie e stili diversi per svilupparsi in nuove modalità di espressione. Tutti i nostri corsi hanno una certificazione mondiale con Yoga Alliance. I nostri insegnantiI nostri insegnanti hanno una vasta conoscenza della storia dello Yoga in tutte le sue sfaccettature, ma la loro missione è quella di formarvi per essere pronti al giorno d’oggi e di trasmettere la loro passione e competenza. La loro diversità nello stile e nell’approccio è tanto arricchente quanto rinfrescante.Il nostro concetto di YogaIl nostro concetto mescola diversi stili di yoga basati sul Vinyasa e altre discipline fisiche per renderti più forte, spingendoti fuori dalla tua zona di comfort al fine di prepararti agli inevitabili ostacoli della vita.La nostra scuolaLa nostra scuola non si occupa di imparare la posa perfetta, è un viaggio che trasforma la vita. Siamo una comunità di individui di mentalità aperta disposti a condividere esperienze e informazioni. Il nostro cuoreIl nostro cuore è un cuore (e una mente) di principiante, sempre curioso e aperto a nuove prospettive. Umile, compassionevole e agile per nutrirvi e guidarvi in questo viaggio.
Certificazione della scuola di yoga
Il Nordic Yoga Institute (Nordiska Yogainstitutet) è stato fondato dall’insegnante di yoga svedese Josephine Selander (biografia completa qui), e ha sede in Svezia. Oltre ad offrire una vasta gamma di workshop e ritiri in India, Spagna, Svezia e Norvegia, formiamo anche studenti per diventare insegnanti di yoga.
Siamo una Yoga Alliance Registered Yoga School (RYS) per programmi standard di 200 ore e 300 ore, per una registrazione RYT 500. La durata dei nostri corsi di 200 ore varia da un mese intensivo a un anno. Ulteriori informazioni sui corsi qui
Crediamo che lo yoga sia uno strumento potente per permettere alle persone di attingere a un profondo pozzo di risorse interiori che tutti noi possediamo, ma che possiamo facilmente ignorare o dimenticare… La nostra filosofia è che un insegnante di yoga, che insegna dal cuore, con un atteggiamento non dogmatico, ispirerà gli studenti a seguire il proprio ricco e appagante viaggio yogico interiore.
La vasta gamma di conoscenze che otterrai nei nostri corsi di formazione per insegnanti ti permetterà di insegnare con amore, ispirazione e facilità. Per questo motivo, il nostro team di formazione per insegnanti di yoga continua a studiare con il passare degli anni, al fine di mantenere un atteggiamento di apertura mentale e mantenere aggiornati i nostri corsi.
Scuola di yoga vicino a me
Benvenuti alla Swadhyaya Yoga School, dove la nostra passione è la vostra crescita spirituale. Qui troverete informazioni sui prossimi corsi di formazione per insegnanti di yoga o ritiri, pubblichiamo anche articoli di blog e video e forniamo risorse per voi per approfondire il vostro auto-studio (Swadhyaya).
La missione della Scuola di Yoga Swadhyaya è di elevare la coscienza dell’umanità attraverso la consapevolezza, l’autoconsapevolezza e lo studio di sé per tutta la vita, insegnando i principi dello yoga che guidano i nostri studenti a diventare modelli di questa filosofia antica e senza tempo, in modo che possano continuare a ispirare gli altri lungo il sentiero yogico.
La Swadhyaya Yoga School è una Registered Yoga School (RYS) con Yoga Alliance, che designa questo programma di formazione per insegnanti come uno che segue gli standard di Yoga Alliance. Gli studenti che completano una formazione verificata (la formazione è verificata dall’osservazione dell’insegnante RYS, dall’adesione dello studente al codice di condotta e dal completamento da parte dello studente di tutte le valutazioni) con la Swadhyaya Yoga School sono idonei a registrarsi con Yoga Alliance come insegnanti di yoga registrati (RYT).