Yoga sutras
Traduzione degli yoga sutra
Gli Yoga Sutra si basano sulle nozioni Samkhya di purusha e prakriti, e sono spesso visti come complementari ad esso. È strettamente correlato al buddismo, incorporando alcuni della sua terminologia. Tuttavia, il Samkhya, lo Yoga, il Vedanta, così come il Giainismo e il Buddismo, possono essere visti come manifestazioni diverse di un’ampia corrente di tradizioni ascetiche nell’antica India, in contrasto con le tradizioni Bhakti e il ritualismo vedico che erano prevalenti a quel tempo.
Michele Desmarais ha riassunto un’ampia varietà di date assegnate allo Yogasutra, che vanno dal 500 a.C. al III secolo d.C., notando che c’è una scarsità di prove per qualsiasi certezza. Ha affermato che il testo potrebbe essere stato composto in una data precedente, date le teorie contrastanti su come datarlo, ma queste ultime date sono più comunemente accettate dagli studiosi.[22]
Oltre all’intuizione della pura consapevolezza (purusha), il samyama dà “poteri sopranormali” (sanscrito: siddhi), poiché lo yogi ha accesso e si unisce ai tattva, i costituenti della prakriti.[39] Il testo avverte (III.38) che questi poteri possono diventare un ostacolo per lo yogi che cerca la liberazione.
Yoga sutra di patanjali pdf
Gli Yoga Sutra si basano sulle nozioni Samkhya di purusha e prakriti, e sono spesso visti come complementari ad esso. È strettamente correlato al buddismo, incorporando alcuni della sua terminologia. Tuttavia, il Samkhya, lo Yoga, il Vedanta, così come il Giainismo e il Buddismo, possono essere visti come manifestazioni diverse di un’ampia corrente di tradizioni ascetiche nell’antica India, in contrasto con le tradizioni Bhakti e il ritualismo vedico che erano prevalenti a quel tempo.
Michele Desmarais ha riassunto un’ampia varietà di date assegnate allo Yogasutra, che vanno dal 500 a.C. al III secolo d.C., notando che c’è una scarsità di prove per qualsiasi certezza. Ha affermato che il testo potrebbe essere stato composto in una data precedente, date le teorie contrastanti su come datarlo, ma queste ultime date sono più comunemente accettate dagli studiosi.[22]
Oltre all’intuizione della pura consapevolezza (purusha), il samyama dà “poteri sopranormali” (sanscrito: siddhi), poiché lo yogi ha accesso e si unisce ai tattva, i costituenti della prakriti.[39] Il testo avverte (III.38) che questi poteri possono diventare un ostacolo per lo yogi che cerca la liberazione.
Patanjali yoga sutra con significato
Gli Yoga Sutra di Patanjali sono una delle fonti preferite dello yoga contemporaneo per l’ispirazione e la guida su come vivere una vita equilibrata ed etica sia dentro che fuori dal tappeto. Mentre l’intero Yoga Sutra (scritto nei primi quattro secoli dopo Cristo) consiste in 195 aforismi che lo studioso di yoga David Gordon White chiama “una teoria del tutto”, la maggior parte dell’attenzione dello yoga moderno si concentra sui 31 versi che descrivono le “otto membra” dello yoga, che formano una guida pratica su come raggiungere la liberazione dalla sofferenza. Uno studio della storia degli Yoga Sutra rivela che gran parte della nostra comprensione di questa antica opera è stata filtrata da numerosi commenti ai versi originali. La nostra versione delle otto membra riconosce il contesto della loro creazione e poi trova il modo di applicarle nella vita contemporanea.
Ahimsa (Non violenza) Ahimsa aveva probabilmente un significato molto diretto per il pubblico originale degli Yoga Sutra e la sua interdizione contro la violenza è, purtroppo, ancora molto rilevante oggi. Inoltre, alcuni yogi contemporanei interpretano ahimsa come una direttiva verso una dieta vegana sulla base del fatto che “tutti gli esseri viventi” hanno diritto ad essere trattati con gentilezza e non violenza.
Yoga sutra pdf
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Il Sutra 1.3 viene spesso insegnato con l’immagine di una montagna riflessa nella superficie di un lago. La montagna simboleggia il tuo sé eterno, o la tua anima (purusha); il lago personifica la tua coscienza (citta); e le increspature e i movimenti dell’acqua rappresentano i tuoi pensieri e sentimenti (vrittis). Quando la superficie del lago è calma, come uno specchio, la montagna può essere vista chiaramente. Quando il vento si alza o i pesci nuotano vicino, il riflesso della montagna, pur essendo ancora visibile, può apparire sfocato. Anche nel giorno più calmo, il movimento dell’acqua non si ferma mai – allo stesso modo i movimenti della mente non cessano mai.
La sfida, quindi, è quella di dimorare nella propria natura (cioè, vedere il riflesso della montagna), mentre si impegnano i propri pensieri e sentimenti (i movimenti nell’acqua). Questo è lo scopo dello yoga: aiutarti a capire tutte le parti della tua natura accanto alle molte fluttuazioni della mente. Lo yoga ti aiuterà a conoscere il tuo sé, la tua anima e la tua coscienza in modo così abile che avrai sempre una comprensione palpabile di chi sei.